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Azufaifo vs Bayas de Goji


Bayas de Goji vs Azufaifo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria   
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común   
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias   
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza   
Mayo interactuar con algunos medicamentos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
20,23 g   
12
69,21 g   
3

Fibra
No disponible   
8,00 g   
3

Azúcar
No disponible   
13,00 g   
11

Proteína
1,20 g   
19
14,07 g   
1

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,20   
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
1,30 mg   
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
69,00 mg   
9
19,20 mg   
38

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
0,00 mg   
32

Grasa
0,20 g   
33
1,00 g   
6

Minerales
  
  

Potasio
250,00 mg   
27
840,00 mg   
1

Hierro
0,48 mg   
26
9,00 mg   
1

Sodio
3,00 mg   
17
24,00 mg   
4

Calcio
21,00 mg   
21
100,00 mg   
1

Magnesio
10,00 mg   
25
0,00 mg   
31

Zinc
0,05 mg   
28
2,70 mg   
1

Fósforo
23,00 mg   
22
0,00 mg   
99+

Manganeso
0,08 mg   
34
0,00 mg   
99+

Cobre
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
1

Selenio
No disponible   
63,70 mcg   
1

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
77,86 g   
99+
0,00 g   
99+

Ceniza
0,51 g   
25
0,00 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
79,00 kcal   
8
32,00 kcal   
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
90,00 kcal   
6

Calorías en forma seca
287,00 kcal   
19
32,00 kcal   
99+

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
No disponible   
40,00 kcal   
35

Calorías en el Mermelada
No disponible   
180,00 kcal   
29

Calorías en Tarta
No disponible   
240,00 kcal   
38

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Otoño, Verano   
Otoño   

Variedades
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang   
No Tipos   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde, Rojo, Amarillo   
Rojo escarlata   

Dentro Color
Blanco   
Naranja   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Crujiente   
Difícil   

Gusto
Dulce   
Ligeramente amargo, Tart   

Origen
Siria   
Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
6.8-8.1   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Frío, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
  
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán   
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ziziphus zizyphus   
Lycium barbarum   

Sinónimo
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba   
Baya de goji   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Desconocido   

Clase
Magnoliopsida   
Desconocido   

Subclase
Rosidae   
Asteridae   

Orden
Rosales   
Solanales   

Familia
Rhamnaceae   
Solanaceae   

Género
Ziziphus   
Lycium   

Especies
Z. zizyphus   
L. barbarum   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

Resumen >>
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