Baya del Saúco

Verde Kiwi

Baya del Saúco vs Verde Kiwi

Baya del Saúco

Verde Kiwi

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Diarrea, Náusea, Vómitos

Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

18,40 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

No disponible8,99 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,66 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,040,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

30,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

36,00 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

No disponible1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

No disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

No disponible122,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible7,80 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,50 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

280,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

1,60 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

6,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

38,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

5,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,11 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

No disponible0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg42,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

162,00 mg246,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

79,80 g83,07 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,60 g0,61 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

73,00 kcal61,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

340,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible105,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

200,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

280,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

310,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Tropical

4.2 Temporada

Otoño

Primavera, Verano, Invierno

4.3 Variedades

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua y Huang Yan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Negro, Rojo

Marrón, Verde

4.6 Dentro Color

Magenta

Verde

4.7 Forma

Redondo

Óvalo

4.8 Textura

Jugoso

Suculento

4.9 Gusto

Jugoso, Dulce

Agrio - Dulce, Picante

4.10 Origen

Europa

China

4.11 Crece sobre

Arboles

Vides

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arenoso, Bien drenado

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5.5-6.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Frío, Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.