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Sabugueiro
Sabugueiro

Quivi verde
Quivi verde



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Sabugueiro
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Quivi verde

Sabugueiro vs Quivi verde

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, Espirros, Dor de garganta
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Diarréia, Náusea, Vómitos
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

18,40 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

7,00 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,00 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,66 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,00 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

280,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

6,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

38,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

5,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,11 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,50 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

85,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

162,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

22,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

79,80 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,60 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

73,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

200,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

280,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

310,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Tropical

Estação

Outono
Primavera, Verão, Inverno

Variedades

Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Vermelho
Castanho, Verde

Dentro de Cor

Magenta
Verde

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Succulent

Gosto

Suculento, Doce
Sour-Sweet, Tangy

Origem

Europa
China

Cresce sobre

Arvores
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Frio, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Itália

Outros países

Colômbia, Índia, México
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

-
Estados Unidos da America

Top Exportador

-
Nova Zelândia

Nome científico

Nome botânico

Sambucus nigra
Actinidia deliciosa

Sinônimo

Sambucus
Actinidia deliciosa

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Asteridae
Dillenhidae

Ordem

Dipsacales
Ericales

Família

Adoxaceae
Actinidiaceae

Gênero

Sambucus
Actinidia

Espécies

S. nigra
A. deliciosa

Grupo genérico

Moschatel
Kiwi