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Holunderbeere
Holunderbeere

Grüne Kiwi
Grüne Kiwi



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X
Holunderbeere
X
Grüne Kiwi

Holunderbeere vs Grüne Kiwi

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
1.5 Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
Nicht Verfügbar
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
18,40 g14,66 g
Was ist Avocado ?
1 79.18
2.2.1 Faser
7,00 g3,00 g
Was ist Brombeere ?
0 10.4
2.2.2 Zucker
Nicht verfügbar8,99 g
Was ist Heidelbeere ?
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,66 g1,14 g
Was ist Apfel ?
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,040,07
Was ist Apfel ?
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg4,00 mcg
Was ist Granatapfel ?
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg0,03 mg
Was ist Apfel ?
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg0,03 mg
Was ist Apfel ?
0 1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg0,34 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,14 mg0,18 mg
Was ist Litschi ?
0 1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,23 mg0,06 mg
Was ist Apfel ?
0 0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg25,00 mcg
Was ist Goji-Beeren ?
0 81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
36,00 mg92,70 mg
Was ist Olive ?
0 228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar1,46 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar40,30 mcg
Was ist Orange ?
0 40.3
2.4.11 Lycopin
Nicht verfügbar0,00 mcg
Was ist Avocado ?
0 5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar122,00 mcg
Was ist Ananas ?
0 834
2.4.13 Cholin
Nicht verfügbar7,80 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 14.2
2.5 Fett
0,50 g0,52 g
Was ist Physalis ?
0 33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
280,00 mg312,00 mg
Was ist Olive ?
42 840
2.6.2 Eisen
1,60 mg0,31 mg
Was ist Weiße Pampelmuse ?
0.06 9
2.6.3 Natrium
6,00 mg3,00 mg
Was ist Orange ?
0 1556
2.6.4 Kalzium
38,00 mg34,00 mg
Was ist Longan ?
1 100
2.6.5 Magnesium
5,00 mg17,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 92
2.6.6 Zink
0,11 mg0,14 mg
Was ist Apfel ?
0 2.7
2.6.7 Phosphor
39,00 mg34,00 mg
Was ist Goji-Beeren ?
0 113
2.6.8 Mangan
Nicht verfügbar0,10 mg
Was ist Apfel ?
0 3.3
2.6.9 Kupfer
0,06 mg0,13 mg
Was ist Apfel ?
0 2
2.6.10 Selen
0,60 mcg0,20 mcg
Was ist Apfel ?
0 63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
85,00 mg42,00 mg
Was ist Wassermelone ?
0 318
2.7.2 Omega 6s
162,00 mg246,00 mg
Was ist Jambul ?
0 1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Jambul ?
0 87
2.9 Wassergehalt
79,80 G83,07 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 95.23
2.10 Asche
0,60 G0,61 G
Was ist Goji-Beeren ?
0 87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
73,00 kcal61,00 kcal
Was ist Gurke ?
15 299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Gurke ?
12 354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Was ist Rambutan ?
0 187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
340,00 kcal352,00 kcal
Was ist Goji-Beeren ?
32 747
3.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar105,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
200,00 kcal61,00 kcal
Was ist Tomate ?
17 461
3.7.2 Kalorien in Jam
280,00 kcal245,00 kcal
Was ist Clementine ?
49 420
3.7.3 Kalorien in Pie
310,00 kcal345,00 kcal
Was ist Brotfrucht ?
80 450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
Tropisch
4.2 Jahreszeit
Herbst
Feder, Sommer, Winter
4.3 Sorten
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Schwarz, Rot
Braun, Grün
4.6 Innenfarbe
Magenta
Grün
4.7 Gestalten
Runden
Oval
4.8 Textur
Saftig
Saftig
4.9 Geschmack
Saftig, Süß
Süß-sauer, Scharf
4.10 Herkunft
Europa
China
4.11 Wächst auf
Bäume
Wein
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Sandig, Gut durchlässige
Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
5.5-6.55.5-7
Moltebeeren
3.5 10
4.12.3 Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima
Kalt, Sonnig
5 Fakten
5.1 Fakten über
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
Italien
5.3.2 Andere Länder
Kolumbien, Indien, Mexiko
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
5.3.3 Top Importeur
Nicht Verfügbar
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.4 Top Exporteur
Nicht Verfügbar
Neuseeland
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Sambucus nigra
Actinidia deliciosa
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Asteridae
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Dipsacales
Ericales
7.8 Familie
Adoxaceae
Actinidiaceae
7.9 Gattung
Sambucus
Actinidia
7.10 Spezies
S. nigra
A. deliciosa
7.11 Gattungsgruppe
moschatel
Kiwi