Bayas de Goji

Mango

Bayas de Goji vs Mango

Bayas de Goji

Mango

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

Prevención de cáncer, Se cura la fatiga, El cuidado del corazón, Evita accidentes cerebrovasculares

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de las espinillas, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos

1.5 Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos

Aumento de nivel de azúcar en la sangre, Diarrea, Aumento de peso

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Frutas have it !

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Frutas have it !

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

Uva pasa Inform..

⊕

▶

▼

69,21 g

Rank: 3 (Overall)▶

15,00 g

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Aguacate Información

⊕

▶

15.9 (Naranja China..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibra

Maracuyá Inform..

⊕

▶

▼

8,00 g

Rank: 3 (Overall)▶

1,60 g

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Mora Información

⊕

▶

2.9 (Higo Informac..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Azúcar

Fecha Informaci..

⊕

▶

▼

13,00 g

Rank: 11 (Overall)▶

13,70 g

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Bilberry Información

⊕

▶

10.58 (Mandarina Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteína

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

14,07 g

Rank: 1 (Overall)▶

0,80 g

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

1.3 (Longan Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

Tomate de árbol..

⊕

▶

▼

0,20

Rank: 7 (Overall)▶

0,05

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.1 (Frambuesa Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

Calabaza Inform..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

54,00 mcg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Granada Información

⊕

▶

42 (Tomate Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Tamarindo Infor..

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 7 (Overall)▶

0,03 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.053 (Boysenberry I..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

1,30 mg

Rank: 1 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.066 (Fecha Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

Physalis Inform..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 64 (Overall)▶

0,70 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

0.54 (Coco Informac..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 58 (Overall)▶

0,20 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Lychee Información

⊕

▶

0.24 (Albaricoque I..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

Plátano Informa..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

0,12 mg

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.086 (Uva Informaci..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

43,00 mcg

Rank: 4 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

16 (Mandarina Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

Guayaba Informa..

⊕

▶

▼

19,20 mg

Rank: 38 (Overall)▶

36,40 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

Aceituna Información

⊕

▶

31.2 (Toronja Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Aceituna Inform..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

0,90 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

0.5 (Physalis Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Verde Kiwi Info..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

4,20 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Naranja Información

⊕

▶

5.1 (Arándano Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Licopeno

Guayaba Informa..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

3,00 mcg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Aguacate Información

⊕

▶

1419 (Toronja Rosa ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

Caqui Japonés I..

⊕

▶

▼

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

23,00 mcg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Piña Información

⊕

▶

85 (Cereza Dulce ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Choline

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

7,60 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

6.7 (Tomate Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Grasa

Coco Información

⊕

▶

▼

1,00 g

Rank: 6 (Overall)▶

0,38 g

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Physalis Información

⊕

▶

1.17 (Granada Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

840,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

168,00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

▲

Aceituna Información

⊕

▶

250 (Azufaifo Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Hierro

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

9,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

0,16 mg

Rank: 47 (Overall)▶

▲

Pomelo Blanco Información

⊕

▶

0.69 (Frambuesa Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodio

Aceituna Inform..

⊕

▶

▼

24,00 mg

Rank: 4 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Naranja Información

⊕

▶

26.2 (Jambul Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calcio

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

100,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

11,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Longan Información

⊕

▶

20 (Papaya Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesio

Tamarindo Infor..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 31 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

16 (Boysenberry I..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinc

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

2,70 mg

Rank: 1 (Overall)▶

0,09 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.22 (Uva pasa Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fósforo

Coco Información

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 42 (Overall)▶

14,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

27 (Grosella Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Manganeso

Bilberry Inform..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 60 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 39 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.232 (Berenjena Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Cobre

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

2,00 mg

Rank: 1 (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 18 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

0.127 (Uva Informaci..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selenio

Bayas de Goji I..

⊕

▶

▼

63,70 mcg

Rank: 1 (Overall)▶

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Manzana Información

⊕

▶

3 (Fecha Informa..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

Chirimoya Infor..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

51,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Sandía Información

⊕

▶

35 (Rojo Grosella..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

19,00 mg

Rank: 49 (Overall)▶

▲

Jambul Información

⊕

▶

122 (Oro kiwi Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

Aguacate Inform..

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul Información

⊕

▶

18 (Albaricoque I..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Contenido de Agua

Pepino Informac..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 76 (Overall)▶

83,46 g

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

80.32 (Caqui Japonés..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Ceniza

Bilberry Inform..

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 45 (Overall)▶

0,36 g

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

1.85 (Uva pasa Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

Uva pasa Inform..

⊕

▶

▼

32,00 kcal

Rank: 36 (Overall)▶

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Pepino Información

⊕

▶

68 (Guayaba Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

Coco Información

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

60,00 kcal

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Pepino Información

⊕

▶

75 (Chirimoya Inf..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorías en forma congelada

Tamarindo Infor..

⊕

▶

▼

90,00 kcal

Rank: 6 (Overall)▶

60,00 kcal

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Rambutan Información

⊕

▶

64 (Mora Informac..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorías en forma seca

Feijoa Informac..

⊕

▶

▼

32,00 kcal

Rank: 42 (Overall)▶

314,00 kcal

Rank: 15 (Overall)▶

▲

Bayas de Goji Información

⊕

▶

300 (Naranja Infor..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorías en Formar Enlatado

Coco Información

⊕

▶

▼

No disponible

Rank: N/A (Overall)▶

75,00 kcal

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Tomate Información

⊕

▶

82 (Rambutan Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

Fecha Informaci..

⊕

▶

▼

40,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Tomate Información

⊕

▶

75 (Bilberry Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorías en el Mermelada

Huckleberry Inf..

⊕

▶

▼

180,00 kcal

Rank: 29 (Overall)▶

250,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Clementine Información

⊕

▶

238 (Physalis Info..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorías en Tarta

Higo Información

⊕

▶

▼

240,00 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

120,00 kcal

Rank: 48 (Overall)▶

▲

Panapen Información

⊕

▶

280 (Lychee Inform..)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño

Primavera, Verano

4.3 Variedades

No Tipos

Alfonso, Valencia Orgullo, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar y Keitt

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Frutas have it !

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Frutas have it !

4.5 Color

Rojo escarlata

Naranja, Rojo, Amarillo

4.6 Dentro Color

Naranja

Amarillo

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Difícil

Carnoso

4.9 Gusto

Ligeramente amargo, Tart

Dulce

4.10 Origen

Desconocido

Asia del Sur

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Arcilla, Marga, Arena

4.12.2 pH Suelo

6.8-8.1

4.5-7

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Caliente

Húmedo, Caliente al clima cálido

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.