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Bayas de Goji vs Manzana Verde Nutrición
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Bayas de Goji
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Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
69,21 g
3
13,81 g
33
Fibra
8,00 g
3
2,40 g
24
Azúcar
13,00 g
11
10,00 g
20
Proteína
14,07 g
1
0,30 g
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,20
7
0,02
26
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg
36
3,00 mcg
32
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg
38
4,60 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,20 mcg
26
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
29,00 mcg
25
Choline
0,00 mg
32
3,40 mg
28
Grasa
1,00 g
6
0,20 g
33
Minerales
Potasio
840,00 mg
1
107,00 mg
99+
Hierro
9,00 mg
1
0,10 mg
99+
Sodio
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Calcio
100,00 mg
1
6,00 mg
39
Magnesio
0,00 mg
31
5,00 mg
30
Zinc
2,70 mg
1
0,00 mg
30
Fósforo
0,00 mg
99+
11,00 mg
35
Manganeso
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Cobre
2,00 mg
1
0,00 mg
99+
Selenio
63,70 mcg
1
0,00 mcg
17
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
9,00 mg
30
Omega 6s
0,00 mg
99+
43,00 mg
37
Esterol
Fitosterol
0,00 mg
16
12,00 mg
7
Contenido de Agua
0,00 g
99+
85,60 g
36
Ceniza
0,00 g
99+
0,20 g
99+
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