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Bayas de Goji
Bayas de Goji

Mora
Mora



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Bayas de Goji
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Mora

Bayas de Goji vs Mora

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Reduce el estrés, El tratamiento de la disentería, El tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
La tensión de los músculos faciales, La presión en los senos, Congestión respiratoria, Nariz que moquea, Estornudos, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara

Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos
Náusea, Vómitos, Podría causar un cambio de color de la orina

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

69,21 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,00 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

14,07 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

1,00 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

840,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

9,00 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

24,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

100,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

0,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

2,70 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

0,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

2,00 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selenio

63,70 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

0,00 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,00 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

81,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

90,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

32,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

83,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

40,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Baya

Temporada

Otoño
Primavera, Verano

Variedades

No Tipos
Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Cáscara, Natchez, Navajo y Triple Corona y Von

Variedad Sin semilla

Color

Rojo escarlata
Negro púrpura

Dentro Color

Naranja
Magenta

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Difícil
Jugoso

Gusto

Ligeramente amargo, Tart
Jugoso, Dulce

Origen

-
Asia, Europa, Norteamérica, América del Sur

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Bien drenado

pH Suelo

6.8-8.15.5-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Caliente
Seco, Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  • Hay alrededor de 2000 variedades de moras en todo el mundo.
  • 80-85 grados es la temperatura ideal para su producción.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
Estados Unidos de America

Otros Países

Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
China, Nueva Zelanda, Serbia, Sudáfrica

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

China
México

Nombre Científico

Nombre Botánico

Lycium barbarum
Rubus Fruticosus

Sinónimo

Baya de goji
Rubus Millspaughii o Rubus Laciniatus

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Rosaceae

Género

Lycium
Rubus

Especies

L. barbarum
Rubus fruticosus

Grupo Genérico

-
Rosa