Gojiberry

Amora preta

Gojiberry vs Amora preta

Gojiberry

Amora preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress, O tratamento de disenteria, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda

Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira

Tensão muscular facial, Pressão no do sinus, Congestão respiratória, Coriza, Espirros, Sensação de formigamento no punho e rosto

1.5 Efeitos colaterais

Podem interagir com algumas drogas

Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

69,21 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g0,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

13,00 g4,90 g

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,200,15

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,00 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

19,20 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg8,52 mg

0 14.2

2.5 Gordo

1,00 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

840,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

9,00 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

24,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

100,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

0,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

2,70 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,00 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selênio

63,70 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

0,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

0,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

0,00 g88,20 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,00 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

32,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

90,00 kcal64,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

32,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível92,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

40,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

180,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

240,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

4.2 Estação

Outono

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Nenhum Tipos

Primeiro-Ark, o primeiro-Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, navajos e Triple Crown e Von

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho escarlate

Preto arroxeado

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Magenta

4.7 Forma

Oval

Redondo

4.8 Textura

Resistente

Suculento

4.9 Gosto

Ligeiramente amargo, Tarte

Suculento, Doce

4.10 Origem

Desconhecido

Ásia, Europa, América do Norte, América do Sul

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6.8-8.15.5-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Quente

Seco, Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.

Existem cerca de 2000 variedades de amoras em todo o mundo.
80-85 graus é a temperatura ideal para a sua produção.
Folhas da árvore de amora são usados para tratar dores de garganta e inflamação leve das gengivas.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

China