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Bayas de Goji
Bayas de Goji

Azufaifo
Azufaifo



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Bayas de Goji
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Azufaifo

Bayas de Goji y Azufaifo

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

69,21 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,00 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

14,07 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

1,00 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

840,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

9,00 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

24,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

100,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

0,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

2,70 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

0,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

2,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

63,70 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

0,00 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,00 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

81,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

90,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

32,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

83,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

40,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol

Temporada

Otoño
Otoño, Verano

Variedades

No Tipos
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang

Variedad Sin semilla

Color

Rojo escarlata
Verde, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Naranja
Blanco

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Difícil
Crujiente

Gusto

Ligeramente amargo, Tart
Dulce

Origen

-
Siria

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Arenoso, Bien drenado

pH Suelo

6.8-8.15.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Caliente
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
China

Otros Países

Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

China
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Lycium barbarum
Ziziphus zizyphus

Sinónimo

Baya de goji
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Rhamnaceae

Género

Lycium
Ziziphus

Especies

L. barbarum
Z. zizyphus

Grupo Genérico

-
-