×

Goji bessen
Goji bessen

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Goji bessen
X
Jujube

Goji bessen en Jujube

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

69,21 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

8,00 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,00 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

14,07 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,30 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,20 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,00 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

840,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

9,00 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

100,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

2,00 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

63,70 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

0,00 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

As

0,00 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

32,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

81,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

90,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

32,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

180,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Herfst
Herfst, Zomer

rassen

geen Types
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

scharlaken rood
Groen, Rood, Geel

Inside Color

Oranje
Wit

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

taai
Knapperig

Smaak

licht bittere, Scherp
Zoet

Oorsprong

-
Syrië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6.8-8.15.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

boksdoorn
Ziziphus zizyphus

Synoniem

wolfberry
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
Rhamnaceae

Geslacht

Lycium
Ziziphus

species

L. barbarum
Z. zizyphus

Generic Group

-
-