Bayas de Goji

Morera

Bayas de Goji y Morera

Bayas de Goji

Morera

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis

Beneficios contra el envejecimiento, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gripe, Cuidado del cabello, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de resfriado común, El tratamiento de enfermedades de la piel

1.1.1 Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva

Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel

Beneficios contra el envejecimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias

Dificultad para respirar, Comezón, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos

1.5 Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

69,21 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

8,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

13,00 g8,10 g

0 63.35

2.3 Proteína

14,07 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,14

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasa

1,00 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

840,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

9,00 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

24,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

100,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

0,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

2,70 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

0,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,00 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

2,00 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

63,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

0,00 g87,68 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,00 g0,69 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

90,00 kcal43,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

32,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponibleNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

40,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

180,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

240,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

4.2 Temporada

Otoño

Primavera, Verano

4.3 Variedades

No Tipos

Charparral, Pendula, Tés, Bellaire y Lingan

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Rojo escarlata

Rosado, Púrpura, Blanco

4.6 Dentro Color

Naranja

Rosado

4.7 Forma

Óvalo

4.8 Textura

Difícil

Jugoso

4.9 Gusto

Ligeramente amargo, Tart

Tart

4.10 Origen

Desconocido

China

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Bien drenado

Arcilla, Marga

4.12.2 pH Suelo

6.8-8.16.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Frío, Caliente

Soleado

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.

Puede tomar hasta 10 años para que un árbol para producir fruta de la mora.
Las hojas de morera se alimentan a los gusanos de seda para mejorar la producción de seda.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

China