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Bayas de Goji
Bayas de Goji

Nectarina
Nectarina



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Bayas de Goji
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Nectarina

Bayas de Goji y Nectarina

Beneficios

Beneficios de la Salud

Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Mayo interactuar con algunos medicamentos
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

69,21 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

8,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

13,00 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

14,07 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,200,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

1,30 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,00 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

19,20 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,00 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

1,00 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

840,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

9,00 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

24,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

100,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

0,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

2,70 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

0,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,00 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

2,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

63,70 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

0,00 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,00 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

32,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

81,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

90,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

32,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

83,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

40,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

180,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

240,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Fruta de árbol

Temporada

Otoño
Otoño, Verano

Variedades

No Tipos
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo

Variedad Sin semilla

Color

Rojo escarlata
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Naranja
Amarillo

Forma

Óvalo
Redondo

Textura

Difícil
Suculento

Gusto

Ligeramente amargo, Tart
Dulce

Origen

-
China

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

6.8-8.16-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío, Caliente
Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
China

Otros Países

Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Alemania

Cima Exportador

China
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Lycium barbarum
Prunus persica

Sinónimo

Baya de goji
Prunus PersicaVar. Nucipérsica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

-
Magnoliophyta

Clase

-
Magnoliopsida

Subclase

Asteridae
Rosidae

Orden

Solanales
Rosales

Familia

Solanaceae
Rosaceae

Género

Lycium
Prunus

Especies

L. barbarum
P. persica

Grupo Genérico

-
Rosa