Goji bessen

Nectarine

Goji bessen en Nectarine

Goji bessen

Nectarine

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis

kankerpreventie, zorg van het hart

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei

beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling

anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen

Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

69,21 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

8,00 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

13,00 g7,90 g

0 63.35

2.3 Eiwit

14,07 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,10

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

1,30 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

19,20 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Dik

1,00 g0,32 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

840,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

9,00 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

24,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

100,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

0,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

2,70 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

0,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,00 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

2,00 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenium

63,70 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

0,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

0,00 g87,60 g

0 95.23

2.10 As

0,00 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

32,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

90,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

32,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

40,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

180,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

240,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit

4.2 Seizoen

Herfst

Herfst, Zomer

4.3 rassen

geen Types

Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

scharlaken rood

Oranje, Roze, Rood, Geel

4.6 Inside Color

Oranje

Geel

4.7 Vorm

ovaal

Ronde

4.8 structuur

taai

sappig

4.9 Smaak

licht bittere, Scherp

Zoet

4.10 Oorsprong

Onbekend

China

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

zandige leem

4.12.2 pH van de bodem

6.8-8.16-6.8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Warm

Zonnig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

5.3.2 Andere landen

Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika

Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika