×

Goji bessen
Goji bessen

Nectarine
Nectarine



ADD
Compare
X
Goji bessen
X
Nectarine

Goji bessen vs Nectarine

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Oogzorg, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Reguleert Blood Sugar, Behandeling van osteoartritis
kankerpreventie, zorg van het hart

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, niezen, piepende ademhaling
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, jeuk, Jeukende ogen, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Kunnen interageren met sommige geneesmiddelen
Allergische reactie, Hoofdpijn, Misselijkheid

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

69,21 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

8,00 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

13,00 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

14,07 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,200,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

1,30 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,00 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

19,20 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

1,00 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

840,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

9,00 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

24,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

100,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

0,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

2,70 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

0,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,00 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

2,00 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenium

63,70 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

0,00 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

As

0,00 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

32,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

81,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

90,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

32,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

83,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

40,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

180,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Herfst
Herfst, Zomer

rassen

geen Types
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick en Stark Sunglo

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

scharlaken rood
Oranje, Roze, Rood, Geel

Inside Color

Oranje
Geel

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

taai
sappig

Smaak

licht bittere, Scherp
Zoet

Oorsprong

-
China

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zandige leem

pH van de bodem

6.8-8.16-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm
Zonnig, Warm

Feiten

Feiten over

  • Uit onderzoek blijkt dat een man genaamd Li Qing Yuen dagelijks gojibessen at en 252 jaar oud werd.
  • In India en China worden ze ook wel wolfbessen genoemd.
  • Deze vrucht wordt op veel plaatsen voor spirituele doeleinden gebruikt.
  • De naam 'nectarine' is met betrekking tot de zoete voedsel de goden te eten, 'nectar'.
  • Nectarines worden ook wel 'shaved perziken', omdat hun huid is glad zonder fuzz.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
-

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Canada, Frankrijk, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Chili, Egypte, Griekenland, Iran, Italië, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Duitsland

Top exporteur

China
Spanje

Wetenschappelijke naam

botanische naam

boksdoorn
Prunus persica

Synoniem

wolfberry
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
rosidae

Bestellen

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
rosaceae

Geslacht

Lycium
Prunus

species

L. barbarum
P. persica

Generic Group

-
Roos