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Bilberry vs Melocoton Nutrición
f
Bilberry
Melocoton
Melocoton vs Bilberry Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
11,50 g
99+
9,54 g
99+
Fibra
2,80 g
22
1,50 g
31
Azúcar
0,00 g
99+
8,39 g
32
Proteína
0,70 g
99+
0,91 g
29
Proteína Razón de Carbohidratos
0,06
21
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg
35
16,00 mcg
23
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,03 mg
29
Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg
28
0,81 mg
12
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg
38
0,15 mg
40
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg
29
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg
29
4,00 mcg
31
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg
18
6,60 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg
18
2,60 mcg
24
Licopeno
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg
36
91,00 mcg
14
Choline
0,00 mg
32
6,10 mg
19
Grasa
0,50 g
18
0,25 g
31
Minerales
Potasio
103,00 mg
99+
190,00 mg
40
Hierro
0,80 mg
16
0,25 mg
40
Sodio
3,00 mg
17
0,00 mg
21
Calcio
15,00 mg
26
6,00 mg
39
Magnesio
7,00 mg
28
9,00 mg
26
Zinc
0,10 mg
23
0,17 mg
16
Fósforo
9,00 mg
39
20,00 mg
25
Manganeso
3,30 mg
1
0,06 mg
40
Cobre
0,11 mg
19
0,68 mg
2
Selenio
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Ácidos Grasos
Omega 3s
No disponible
2,00 mg
36
Omega 6s
No disponible
84,00 mg
23
Esterol
Fitosterol
No disponible
10,00 mg
8
Contenido de Agua
0,20 g
99+
88,87 g
16
Ceniza
87,10 g
1
0,43 g
31
Calorías >>
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