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Bilberry vs Pepino


Pepino vs Bilberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, Mejora la visión nocturna, Mejora la salud del estómago, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El tratamiento del eccema, Aumenta la tasa metabólica, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Elimina los metales tóxicos, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   

Beneficios Generales
Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso, Evita la coagulación de la sangre en los vasos, El tratamiento de las infecciones del tracto urinario   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos, El tratamiento del dolor en los ojos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Nutre la piel, Protege contra el daño de la piel   
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
No Disponible   
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Comezón, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Estornudos, Vómitos, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Diarrea, Mareo, Dolor de cabeza, Hemorragia interna, Dolor de estómago   
Corazón estresado, Irritacion, Hinchazón, Hinchazón alrededor de la boca, Inflamación de la garganta, Hinchazón de la lengüeta, Vasos sanguíneos tensas   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
11,50 g   
99+
3,63 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
0,50 g   
40

Azúcar
0,00 g   
99+
1,67 g   
99+

Proteína
0,70 g   
99+
0,65 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,19   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,08 mcg   
35
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,58 mg   
28
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,16 mg   
38
0,26 mg   
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
44,00 mg   
18
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
40

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
16,40 mcg   
5

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
28

Choline
0,00 mg   
32
6,00 mg   
20

Grasa
0,50 g   
18
0,11 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
103,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+

Hierro
0,80 mg   
16
0,28 mg   
37

Sodio
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcio
15,00 mg   
26
16,00 mg   
25

Magnesio
7,00 mg   
28
13,00 mg   
22

Zinc
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Fósforo
9,00 mg   
39
24,00 mg   
21

Manganeso
3,30 mg   
1
0,08 mg   
35

Cobre
0,11 mg   
19
0,04 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
5,00 mg   
33

Omega 6s
No disponible   
28,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
7,30 mg   
11

Contenido de Agua
0,20 g   
99+
95,23 g   
1

Ceniza
87,10 g   
1
0,38 g   
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
44,00 kcal   
29
15,00 kcal   
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
12,00 kcal   
25

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal   
14
No disponible   

Calorías en el Mermelada
164,00 kcal   
32
No disponible   

Calorías en Tarta
293,00 kcal   
21
No disponible   

Características

Tipo
Baya   
Hortaliza, Melón   

Temporada
Verano   
Primavera, Verano   

Variedades
Arándano enano, Piper, pantano arándanos, El arándano del Norte, El arándano Montaña de y Oval de hojas de arándano   
Armenio, Inglés, Jardín, Kirby, Limón y Persa   

Variedad Sin semilla
No   
Yes   

Color
Morado oscuro   
Verde oscuro, Verde   

Dentro Color
Verde claro   
Blanco   

Forma
Redondo   
Cilíndrico   

Textura
Jugoso   
Crujiente   

Gusto
Dulce   
Jugoso, Acuoso   

Origen
Desconocido   
India   

Crece sobre
Arboles   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Húmedo, Bien aireado   
Marga   

pH Suelo
4.5-5.5   
6-6.8   

Condiciones Climáticas
Frío   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Arándanos se utilizan en la fabricación de bebidas alcohólicas.
  • Se utilizan para mejorar aromas de sorbetes.
  • El extracto verde de sus hojas se utiliza en la industria textil como colorante natural.
  
  • Capa cerosa externa del pepino puede borrar la escritura de la pluma.
  • Se compone de 96% de agua.
  • Inglés pepino puede crecer más de 2 pies.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No Disponible   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Japón   
China   

Otros Países
Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia   
Egipto, Indonesia, Irán, Japón, Rusia, España, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Francia   

Cima Exportador
Chile   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vaccinium myrtillus   
Cucumis sativus   

Sinónimo
Blae bara, Whinbaya, Mora azul europea, El arándano   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Orden
Ericales   
Cucurbitales   

Familia
Ericaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Vaccinium   
Cucumis   

Especies
Vaccinium myrtillus   
C. sativus   

Grupo Genérico
Brezo   
No Disponible   

Resumen >>
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