1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales
1.1.1 Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva
Te da energía
1.2 Beneficios para la Piel
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo
Limpieza de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
NA
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
NA
1.5 Efectos Secundarios
Diarrea, Vómitos
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.1 Fibra
2.2.2 Azúcar
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
245,10 mcgNo disponible
0
426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mgNo disponible
0
0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mgNo disponible
0
1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mgNo disponible
0
2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mgNo disponible
0
1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mgNo disponible
0
0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
11,00 mcgNo disponible
0
81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponibleNo disponible
0
3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
0
40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
0
5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
0
834
2.4.13 Choline
No disponibleNo disponible
0
14.2
2.5 Grasa
0,10 gNo disponible
0
33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
263,00 mgNo disponible
42
840
2.6.2 Hierro
0,60 mgNo disponible
0.06
9
2.6.3 Sodio
3,00 mgNo disponible
0
1556
2.6.4 Calcio
26,00 mgNo disponible
1
100
2.6.5 Magnesio
26,00 mgNo disponible
0
92
2.6.6 Zinc
0,10 mgNo disponible
0
2.7
2.6.7 Fósforo
27,00 mgNo disponible
0
113
2.6.8 Manganeso
0,10 mgNo disponible
0
3.3
2.6.9 Cobre
2.6.10 Selenio
0,40 mcgNo disponible
0
63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mgNo disponible
0
318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mgNo disponible
0
1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
0
87
2.9 Contenido de Agua
89,70 gNo disponible
0
95.23
2.10 Ceniza
0,80 gNo disponible
0
87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
40,00 kcal45,00 kcal
15
299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
3.4 Calorías en forma congelada
39,00 kcalNo disponible
0
187
3.5 Calorías en forma seca
56,00 kcalNo disponible
32
747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
40,00 kcalNo disponible
17
443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
47,00 kcal50,00 kcal
17
461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
200,00 kcal260,00 kcal
49
420
3.7.3 Calorías en Tarta
200,00 kcalNo disponible
80
450
4 Características
4.1 Tipo
4.2 Temporada
4.3 Variedades
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha
NA
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde
Naranja, Amarillo
4.6 Dentro Color
Amarillo
Amarillo cremoso
4.7 Forma
4.8 Textura
4.9 Gusto
4.10 Origen
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido
Jamaica
4.11 Crece sobre
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
4.12.2 pH Suelo
4.12.3 Condiciones Climáticas
5 Hechos
5.1 Datos acerca
- Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
- El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
5.3.2 Otros Países
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America
NA, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
5.3.4 Cima Exportador
Estados Unidos de America
Jamaica
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucurbita Pepo
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Sinónimo
Calabaza de invierno
Tangelo, citrus tangelo
7 Clasificación
7.1 Dominio
7.2 Reino
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
7.5 Clase
Magnoliopsida
Desconocido
7.6 Subclase
7.7 Orden
7.8 Familia
7.9 Género
7.10 Especies
Pepo
C. reticulata × paradisi
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Fruta cítrica