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Calabaza vs Azufaifo


Azufaifo vs Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Mejora la fuerza muscular, La salud del hígado, Mantiene el equilibrio hormonal, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de la histeria   

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos   
Propiedades antioxidantes, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel   

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Picor en los ojos, Picazón de la nariz, Congestión nasal, Enrojecimiento de los ojos, Nariz que moquea, Estornudos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar   
Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Intenso dolor de cabeza   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,50 g   
99+
20,23 g   
12

Fibra
0,50 g   
40
No disponible   

Azúcar
2,76 g   
99+
No disponible   

Proteína
1,00 g   
25
1,20 g   
19

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
8
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
13
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
28
0,08 mg   
19

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg   
19
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
69,00 mg   
9

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg   
20
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
No disponible   

Choline
0,00 mg   
32
No disponible   

Grasa
0,10 g   
99+
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg   
14
250,00 mg   
27

Hierro
0,80 mg   
16
0,48 mg   
26

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
21,00 mg   
21
21,00 mg   
21

Magnesio
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,32 mg   
8
0,05 mg   
28

Fósforo
44,00 mg   
7
23,00 mg   
22

Manganeso
0,13 mg   
26
0,08 mg   
34

Cobre
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
0,00 mg   
38

Omega 6s
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
No disponible   

Contenido de Agua
94,20 g   
3
77,86 g   
99+

Ceniza
1,40 g   
5
0,51 g   
25

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal   
38
79,00 kcal   
8

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
287,00 kcal   
19

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal   
24
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal   
32
No disponible   

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal   
35
No disponible   

Calorías en Tarta
244,00 kcal   
37
No disponible   

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño, Verano   

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa   
Tarro de miel, Caña de azúcar, Li, Li Shanxi, Sherwood, Chico, Silverhill, TigerTooth, Deleite invierno y Lang   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco   
Verde, Rojo, Amarillo   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Crujiente   

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce   
Dulce   

Origen
México   
Siria   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado   
Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7.5   
5.5-6.5   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • Pigmento extraído de azufaifo india se utiliza para teñir la seda en Birmania.
  • En Corea, la madera de azufaifo se utiliza para hacer taepyeongso instrumento de viento.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
China   

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America   
Bangladesh, India, Irán, Corea, Líbano, Pakistán   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
China   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima   
Ziziphus zizyphus   

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote   
Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Rosales   

Familia
Cucurbitaceae   
Rhamnaceae   

Género
Cucurbita   
Ziziphus   

Especies
Cucurbita mixta   
Z. zizyphus   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

Resumen >>
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