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Calabaza y Piña


Piña y Calabaza


Beneficios

Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso   
El tratamiento del asma, Tratamiento de la bronquitis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica   

Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos   
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos, El tratamiento de la sinusitis, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   
Dolores abdominales, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Estornudos, Hinchazón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar   
Causas boca hinchada, Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Erupción Piel, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,50 g   
99+
13,12 g   
37

Fibra
0,50 g   
40
1,40 g   
32

Azúcar
2,76 g   
99+
9,85 g   
23

Proteína
1,00 g   
25
0,54 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
13
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
28
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg   
19
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg   
20
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
0,70 mcg   
30

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Grasa
0,10 g   
99+
0,12 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
340,00 mg   
14
109,00 mg   
99+

Hierro
0,80 mg   
16
0,29 mg   
36

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
21,00 mg   
21
13,00 mg   
28

Magnesio
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zinc
0,32 mg   
8
0,12 mg   
21

Fósforo
44,00 mg   
7
8,00 mg   
40

Manganeso
0,13 mg   
26
0,93 mg   
4

Cobre
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
17,00 mg   
27

Omega 6s
49,00 mg   
33
23,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Contenido de Agua
94,20 g   
3
86,00 g   
33

Ceniza
1,40 g   
5
0,22 g   
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcal   
38
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal   
23
50,00 kcal   
14

Calorías en forma congelada
No disponible   
50,00 kcal   
15

Calorías en forma seca
No disponible   
245,00 kcal   
31

Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal   
24
52,00 kcal   
21

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
46,00 kcal   
32
53,00 kcal   
27

Calorías en el Mermelada
130,00 kcal   
35
265,00 kcal   
13

Calorías en Tarta
244,00 kcal   
37
303,00 kcal   
17

Características

Tipo
Baya   
Baya, Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa   
Cayena Lisa, Abacaxi, Reina y Roja Española   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco   
Amarillo   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Fibroso   
Jugoso   

Gusto
Cremoso, Suave, Dulce   
Fuerte, Dulce, Tart   

Origen
México   
Centroamérica, América del Sur   

Crece sobre
Vides   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado   
Arcilla, Franco arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-7.5   
5.5-6   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Caliente, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  
  • Una sola piña toma 3 años para alcanzar la maduración.
  • Piña no es una manzana, pero en realidad es una baya.
  • La piña es más dulce si las escalas son más.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Costa Rica   

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America   
Brasil, India, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
China   
Costa Rica   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucurbita maxima   
Ananas comosus   

Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote   
Ananas sativus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Commelinidae   

Orden
Cucurbitales   
Poales   

Familia
Cucurbitaceae   
Bromeliaceae   

Género
Cucurbita   
Ananas   

Especies
Cucurbita mixta   
A. comosus   

Grupo Genérico
No Disponible   
Piña   

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