Zucca e Ananas
Benefici
Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
Benefici Generali
Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Malattie e della cistifellea renali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
No
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
6,50 g
99+
13,12 g
37
Fibra
0,50 g
40
1,40 g
32
Zucchero
2,76 g
99+
9,85 g
23
Proteina
1,00 g
25
0,54 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,15
11
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
426,00 mcg
1
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,08 mg
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg
8
0,03 mg
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
25
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
13
0,21 mg
29
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
28
0,11 mg
13
Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg
19
18,00 mcg
17
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg
99+
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocoferolo)
0,44 mg
20
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg
29
0,70 mcg
30
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Colina
0,00 mg
32
5,50 mg
23
Grasso
0,10 g
99+
0,12 g
99+
Minerali
Potassio
340,00 mg
14
109,00 mg
99+
Ferro
0,80 mg
16
0,29 mg
36
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
21,00 mg
21
13,00 mg
28
Magnesio
12,00 mg
23
12,00 mg
23
Zinco
0,32 mg
8
0,12 mg
21
Fosforo
44,00 mg
7
8,00 mg
40
Manganese
0,13 mg
26
0,93 mg
4
Rame
0,00 mg
99+
0,11 mg
19
Selenio
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
82,22 mg
10
17,00 mg
27
Omega 6s
49,00 mg
33
23,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
6,00 mg
13
Contenuto di Acqua
94,20 g
3
86,00 g
33
Cenere
1,40 g
5
0,22 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
26,00 kcal
38
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
30,00 kcal
23
50,00 kcal
14
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
50,00 kcal
15
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
245,00 kcal
31
Calorie negli Scatola Modulo
34,00 kcal
24
52,00 kcal
21
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
46,00 kcal
32
53,00 kcal
27
Calorie negli Marmellata
130,00 kcal
35
265,00 kcal
13
Calorie negli Torta
244,00 kcal
37
303,00 kcal
17
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Bacca, Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Autunno
Varietà
Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
Apirene Varietà
Yes
Yes
Colore
Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
Giallo
Dentro Colore
Cremoso Giallo
Giallo
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Fibroso
Succoso
Gusto
Cremoso, Morbido, Dolce
Forte, Dolce, Crostata
Origine
Messico
Central America, Sud America
Cresce su
Vitigni
Non Disponibile
Coltivazione
Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7.5
5.5-6
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Caldo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
- Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
- Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
- Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
No
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Costa Rica
Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
Brasile, India, Filippine, Tailandia
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Cina
Costa Rica
Nome scientifico
Nome Botanico
Cucurbita maxima
Ananas comosus
Sinonimo
Pepo del Cucurbita, Squash
Ananas sativus
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Commelinidae
Ordine
Cucurbitales
Poales
Famiglia
Cucurbitaceae
Bromeliaceae
Genus
Cucurbita
Ananas
Specie
Cucurbita mixta
A. comosus
Generico Gruppo
Non Disponibile
Ananas
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