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Kürbis und Ananas


Ananas und Kürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Asthma-Behandlung, Bronchitis Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate   

Allgemeine Vorteile
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen, Die Behandlung der Sinusitis, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   

Haar Vorteile
Regelt das Haarwachstum   
Verhindert Haarausfall   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   
Unterleibsschmerzen, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Niesende, Schwellung, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem   

Nebenwirkungen
Nieren und Gallenerkrankungen   
Verursacht geschwollenen Mund, Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Hautausschlag, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
Nein   

Stillende Frauen
ja   
Nein   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
6,50 g   
99+
13,12 g   
37

Faser
0,50 g   
40
1,40 g   
32

Zucker
2,76 g   
99+
9,85 g   
23

Eiweiß
1,00 g   
25
0,54 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,15   
11
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,08 mg   
10

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,03 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
13
0,21 mg   
29

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,11 mg   
13

Vitamin B9 (Folsäure)
16,00 mcg   
19
18,00 mcg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
9,00 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,02 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,10 mcg   
29
0,70 mcg   
30

Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Cholin
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Fett
0,10 g   
99+
0,12 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
109,00 mg   
99+

Eisen
0,80 mg   
16
0,29 mg   
36

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
21,00 mg   
21
13,00 mg   
28

Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zink
0,32 mg   
8
0,12 mg   
21

Phosphor
44,00 mg   
7
8,00 mg   
40

Mangan
0,13 mg   
26
0,93 mg   
4

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selen
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
82,22 mg   
10
17,00 mg   
27

Omega 6s
49,00 mg   
33
23,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Wassergehalt
94,20 G   
3
86,00 G   
33

Asche
1,40 G   
5
0,22 G   
99+

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
26,00 kcal   
38
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
30,00 kcal   
23
50,00 kcal   
14

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
50,00 kcal   
15

Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar   
245,00 kcal   
31

Kalorien in Konservendosen
34,00 kcal   
24
52,00 kcal   
21

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
46,00 kcal   
32
53,00 kcal   
27

Kalorien in Jam
130,00 kcal   
35
265,00 kcal   
13

Kalorien in Pie
244,00 kcal   
37
303,00 kcal   
17

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Herbst   

Sorten
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady   
Glatte Cayenne, Abacaxi, Rot Spanisch und Königin   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß   
Gelb   

Innenfarbe
rahmgelb   
Gelb   

Gestalten
Runden   
Oval   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Cremig, Weich, Süß   
Stark, Süß, Torte   

Herkunft
Mexiko   
Zentralamerika, Südamerika   

Wächst auf
Wein   
Nicht Verfügbar   

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige   

Boden-pH
5.5-7.5   
5.5-6   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
Heiß, Sonnig   

Fakten

Fakten über
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.   
Eine einzelne Ananas dauert 3 Jahre maturation.Pineapple ist nicht Apfel, aber es ist eigentlich ein berry.The Namen mit Bezug auf ihre Ähnlichkeit mit Tannenzapfen ist.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Costa Rica   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika   
Brasilien, Indien, Philippinen, Thailand   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
China   
Costa Rica   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita maxima   
Ananas comosus   

Synonym
Cucurbita pepo, Squash   
Ananas sativus   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Commelinidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Poales   

Familie
Cucurbitaceae   
Bromeliaceae   

Gattung
Cucurbita   
Ananas   

Spezies
Cucurbita mixta   
A. comosus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Ananas   

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