Casa
Comparar Frutas


Cantalupo vs Yaca


Yaca vs Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de las enfermedades del colon   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Mejora la visión del ojo, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos   
Calambres abdominales, Diarrea, Erupciones en la piel, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión   
Reacción alérgica, Coagulación   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
No Disponible   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,16 g   
99+
23,30 g   
10

Fibra
0,90 g   
37
1,50 g   
31

Azúcar
7,86 g   
38
19,08 g   
4

Proteína
0,84 g   
34
1,72 g   
12

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg   
4
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
23
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg   
13
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg   
21
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,34 mg   
22

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
157,00 mcg   
5

Choline
7,60 mg   
13
No disponible   

Grasa
0,19 g   
34
0,64 g   
13

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg   
23
448,00 mg   
8

Hierro
0,21 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Sodio
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18

Calcio
9,00 mg   
35
24,00 mg   
19

Magnesio
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6

Zinc
0,18 mg   
15
0,13 mg   
20

Fósforo
15,00 mg   
31
21,00 mg   
24

Manganeso
0,41 mg   
8
0,04 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selenio
0,41 mcg   
12
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
158,00 mg   
4

Omega 6s
35,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
No disponible   

Contenido de Agua
90,15 g   
11
73,46 g   
99+

Ceniza
0,65 g   
18
0,94 g   
9

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal   
20
95,00 kcal   
6

Calorías en forma congelada
34,00 kcal   
26
97,00 kcal   
5

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
258,64 kcal   
27

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
92,00 kcal   
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal   
20
70,00 kcal   
17

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal   
4
250,00 kcal   
19

Calorías en Tarta
316,00 kcal   
15
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Melón   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Verano   
Otoño, Monzón, Verano   

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super   
Negro Oro, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, la pepita de oro y de oro Almohada   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja   
Verde oscuro, Amarillo dorado, Verde, Índigo, Magenta, Amarillento-anaranjado   

Dentro Color
Cremoso de naranja   
Amarillo   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Fibroso   

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce   
Dulce   

Origen
África, India   
India   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso   
Franco arcilloso, Poroso, Arenoso, Bien drenado   

pH Suelo
5-6.5   
6-7.5   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente   
Húmedo, Calentar   

Hechos

Datos acerca
No Disponible   
  • Hay hasta 500 semillas de jaca y estas semillas son comestibles.
  • Extractos de raíz de árbol de jaca se utiliza para tratar la diarrea, fiebre y asma.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
España   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Artocarpus heterophyllus   

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus   
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Alismidae   

Orden
Cucurbitales   
Rosales   

Familia
Cucurbitaceae   
Moraceae   

Género
Cucumis   
Artocarpus   

Especies
C. melo   
A. heterophyllus   

Grupo Genérico
Calabaza   
No Disponible   

Resumen >>
<< Clasificación

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías