×
Caqui Americano
☒
Arándano
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Comparar Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Frutas Invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas Cítricas
Frutas Verano
⌕
▼
X
Caqui Americano
X
Arándano
Caqui Americano vs Arándano Nutrición
Caqui Americano
Arándano
Add ⊕
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
33,50 g
12,20 g
1
79.18
👆🏻
Fibra
3,60 g
4,60 g
0
10.4
👆🏻
Azúcar
12,50 g
4,04 g
0
63.35
👆🏻
Proteína
0,80 g
0,39 g
0.3
14.07
👆🏻
Proteína Razón de Carbohidratos
0,02
0,03
0.02
0.52
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
81,00 mcg
3,00 mcg
0
681
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
-
0,10 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-
0,30 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg
0,06 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg
1,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
66,00 mg
13,30 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamina E (Tocoferol)
-
1,20 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamina K (Phyllochinone)
-
5,10 mcg
0
40.3
👆🏻
Licopeno
-
0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteína+Zeaxantina
-
91,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
8,60 mg
5,50 mg
0
19.2
👆🏻
Grasa
0,40 g
0,13 g
0
33.49
👆🏻
Minerales
Potasio
310,00 mg
85,00 mg
42
840
👆🏻
Hierro
2,50 mg
0,25 mg
0.06
9
👆🏻
Sodio
1,00 mg
2,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcio
27,00 mg
8,00 mg
1
100
👆🏻
Magnesio
9,00 mg
6,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,11 mg
0,10 mg
0
2.7
👆🏻
Fósforo
26,00 mg
13,00 mg
0
113
👆🏻
Manganeso
0,36 mg
0,36 mg
0
3.3
👆🏻
Cobre
0,11 mg
0,06 mg
0
2
👆🏻
Selenio
0,20 mcg
0,10 mcg
0
63.7
👆🏻
Ácidos Grasos
Omega 3s
-
22,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
20,00 mg
33,00 mg
0
1689
👆🏻
Esterol
Fitosterol
16,00 mg
12,00 mg
0
87
👆🏻
Contenido de Agua
64,40 g
87,13 g
0
95.23
👆🏻
Ceniza
0,90 g
0,20 g
0
87.1
👆🏻
Comparar Frutas Alta en Calorías
» Más
Caqui Americano y Uva pasa
Caqui Americano y Panapen
Caqui Americano y Bayas de Goji
» Más Comparar Frutas Alta en Calorías
Frutas Alta en Calorías
» Más
Caqui Japonés Frutas
Baya del Saúco Frutas
Chirimoya Frutas
Maracuyá Frutas
Uva pasa Frutas
Panapen Frutas
» Más Frutas Alta en Calorías
Frutas Alta en Calorías
» Más
Bayas de Goji Frutas
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracterí...
Rambutan Frutas
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracterí...
Physalis Frutas
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracterí...
Comparar Frutas Alta en Calorías
» Más
Arándano y Baya del Saúco
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracterí...
Arándano y Chirimoya
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracterí...
Arándano y Maracuyá
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracterí...