Caqui Japonés

Frambuesa

Caqui Japonés vs Frambuesa

Caqui Japonés

Frambuesa

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la degeneración macular, Reduce los problemas de circulación sanguínea

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea

Propiedades anti-inflamatorias, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Actúa como crema hidratante, Regula el crecimiento del cabello, Cabello brillante

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación

Dificultad para respirar, Eczema, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Nariz que moquea, Estornudos, Ojos llorosos, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial

Reacción alérgica

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

18,59 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,60 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

12,53 g4,42 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,58 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,030,10

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

81,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,60 mg

0 2.8

2.1.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

No disponible0,33 mg

0 1.4

2.2.1 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

2.2.4 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

8,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.3.1 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

7,50 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.2 Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.4 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.6 Licopeno

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.8 Luteína+Zeaxantina

834,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.9 Choline

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,19 g0,65 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

161,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.3 Hierro

0,15 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.5 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.8 Calcio

8,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.10 Magnesio

9,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.12 Zinc

0,11 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.14 Fósforo

17,00 mg29,00 mg

0 113

2.7.1 Manganeso

0,36 mg0,67 mg

0 3.3

2.8.0 Cobre

0,11 mg0,09 mg

0 2

2.8.2 Selenio

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.9 Ácidos Grasos

2.9.1 Omega 3s

4,00 mg126,00 mg

0 318

2.9.3 Omega 6s

39,00 mg249,00 mg

0 1689

2.10 Esterol

2.10.1 Fitosterol

4,00 mgNo disponible

0 87

2.11 Contenido de Agua

80,32 g85,75 g

0 95.23

2.12 Ceniza

0,33 g0,46 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

70,00 kcal53,00 kcal

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponible52,00 kcal

0 187

3.5 Calorías en forma seca

274,00 kcal363,00 kcal

32 747

3.7 Calorías en Formar Enlatado

No disponible91,00 kcal

17 443

3.8 Calorías en el alimentos

3.8.1 Calorías en Jugo

90,00 kcal68,00 kcal

17 461

3.9.2 Calorías en el Mermelada

345,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.10.1 Calorías en Tarta

284,00 kcal169,00 kcal

80 450

5 Características

5.1 Tipo

Baya, Fruta de árbol

Baya

5.2 Temporada

Otoño, Invierno

Verano

5.3 Variedades

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan

Amity, Agosto Rojo, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Rojo, Latham, Meeker, Halcón Negro, Hayda, Lauren, Meeker y Latham

5.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

5.5 Color

Naranja, Rojo, Amarillo

Negro, Púrpura, Rojo, Amarillo

5.6 Dentro Color

Naranja

Rosado

5.7 Forma

Redondo

Cónico

5.8 Textura

Jugoso

5.9 Gusto

Dulce

5.10 Origen

Birmania, China, India, Japón

Europa, Asia del Norte

5.11 Crece sobre

Arboles

5.12 Cultivo

5.12.1 Tipo de Suelo

Franco arenoso, Bien drenado

Franco arenoso

5.12.2 pH Suelo

6.5-7.55.8-6.5

3.5 10

5.13.1 Condiciones Climáticas

Puede tolerar amplia gama de climas

Frío

6 Hechos

6.1 Datos acerca

Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.

Existen más de 200 variedades de frambuesas.
En USA, el 90% de las frambuesas se cultivan en Washington, California y Oregon.
Una frambuesa contiene 100 a 120 semillas.

6.2 En Bebidas Alcohólicas

6.2.1 Vino

✔ ✘

6.2.2 Cerveza

✔ ✘

6.2.3 Spirits

✔ ✘

6.2.4 Cócteles

✔ ✘

6.3 Producción

6.3.1 Cima Productor

China