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Carambola y Oro kiwi


Oro kiwi y Carambola


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor  
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, La regulación de la frecuencia cardíaca, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel  
Ilumina y aclara el cutis, Quemaduras solares se cura, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos  

Efectos Secundarios
Náusea, Vómitos  
Reacción alérgica, Diarrea, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío  
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
6,73 g  
99+
14,23 g  
31

Fibra
2,80 g  
23
2,00 g  
28

Azúcar
3,98 g  
99+
10,98 g  
25

Proteína
1,04 g  
23
1,23 g  
18

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15  
11
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
21

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg  
39
0,28 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,39 mg  
10
0,50 mg  
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
12,00 mcg  
23
34,00 mcg  
7

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
34,40 mg  
24
105,40 mg  
4

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
1,49 mg  
6

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
5,50 mcg  
13

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
66,00 mcg  
24
114,00 mcg  
15

Choline
7,60 mg  
16
5,00 mg  
30

Grasa
0,33 g  
25
0,56 g  
16

Minerales
  
  

Potasio
133,00 mg  
99+
316,00 mg  
17

Hierro
0,08 mg  
99+
0,29 mg  
36

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
3,00 mg  
99+
20,00 mg  
23

Magnesio
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fósforo
12,00 mg  
34
29,00 mg  
18

Manganeso
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Cobre
0,14 mg  
13
0,15 mg  
12

Selenio
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
27,00 mg  
24
163,00 mg  
3

Omega 6s
157,00 mg  
13
122,00 mg  
16

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12

Contenido de Agua
91,38 g  
8
83,22 g  
99+

Ceniza
0,52 g  
25
0,76 g  
14

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
31,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
28,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
24

Calorías en forma congelada
31,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Calorías en forma seca
300,00 kcal  
23
352,00 kcal  
11

Calorías en Formar Enlatado
31,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
10

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
22

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
245,00 kcal  
20

Calorías en Tarta
230,00 kcal  
99+
345,00 kcal  
12

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Tropical  

Temporada
Otoño, Primavera, Verano  
Primavera, Verano, Invierno  

Variedades
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung  
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 y Huang Yan  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Amarillo dorado, Verde  
Marrón, Amarillo  

Dentro Color
Verde amarillento  
Amarillo  

Forma
Ovalada y Estrella (sección transversal)  
Óvalo  

Textura
Crispy  
Suculento  

Gusto
Crujiente, Jugoso, Dulce  
Dulce  

Origen
Sri Lanka  
China  

Crece sobre
-  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado  
Bien drenado  

pH Suelo
4.5-7  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Caliente al clima cálido  
Frío, Soleado  

Hechos

Datos acerca
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  
  • El nombre del kiwi se debe a su parecido con el pájaro 'kiwi'.
  • Esta variedad de kiwi fue desarrollado por Nueva Zelanda, no es borrosa en el exterior y tiene un sabor que recuerda a la fruta del mango.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Taiwán  
Italia  

Otros Países
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America  
Chile, Francia, Grecia, Irán, Japón, Nueva Zelanda, Portugal, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Malasia  
Nueva Zelanda  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Averrhoa carambola  
Actinidia chinensis  

Sinónimo
Averrhoa carambola  
Actinidia chinensis  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Oxalidales  
Ericales  

Familia
Oxalidaceae  
Actinidiaceae  

Género
Averrhoa  
Actinidia  

Especies
A. carambola  
A. chinensis  

Grupo Genérico
-  
Kiwi  

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