Casa
 Comparar Frutas

Chirimoya vs Jambul Nutrición

Chirimoya
Jambul
Jambul vs Chirimoya Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
17,71 g  
18
14,00 g  
32
Fibra
3,00 g  
21
0,60 g  
99+
Azúcar
12,87 g  
17
14,00 g  
13
Proteína
1,57 g  
14
1,00 g  
26
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,04  
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
5
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
21
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,35 mg  
12
-  
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg  
5
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg  
11
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
12,60 mg  
99+
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg  
29
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,30 mcg  
39
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
6,00 mcg  
38
-  
Choline
7,20 mg  
17
8,60 mg  
10
Grasa
0,68 g  
11
0,23 g  
32
Minerales
  
  
Potasio
287,00 mg  
20
55,00 mg  
99+
Hierro
0,27 mg  
38
1,41 mg  
10
Sodio
7,00 mg  
12
26,20 mg  
3
Calcio
10,00 mg  
35
11,65 mg  
32
Magnesio
17,00 mg  
17
35,00 mg  
3
Zinc
0,16 mg  
17
0,09 mg  
24
Fósforo
26,00 mg  
20
15,60 mg  
30
Manganeso
0,09 mg  
37
0,02 mg  
99+
Cobre
0,07 mg  
33
0,02 mg  
99+
Selenio
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
318,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
Omega 6s
56,00 mg  
30
0,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26
Contenido de Agua
79,39 g  
99+
84,75 g  
40
Ceniza
0,65 g  
19
0,50 g  
27
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!