Dom
Porównaj Owoce


Cherimoya vs Jambul Żywienie


Jambul vs Cherimoya Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
17,71 g   
18
14,00 g   
32

Włókno
3,00 g   
20
0,60 g   
39

Cukier
12,87 g   
12
Niedostępne   

Białko
1,57 g   
14
1,00 g   
26

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
5
0,01 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
21
0,25 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg   
10
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg   
5
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg   
25
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg   
34
Niedostępne   

Sadło
0,68 g   
11
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
287,00 mg   
20
55,00 mg   
99+

Żelazo
0,27 mg   
38
1,41 mg   
10

Sód
7,00 mg   
12
26,20 mg   
3

Wapń
10,00 mg   
34
11,65 mg   
31

Magnez
17,00 mg   
17
35,00 mg   
3

Cynk
0,16 mg   
17
Niedostępne   

Fosfor
26,00 mg   
20
15,60 mg   
30

Mangan
0,09 mg   
33
Niedostępne   

Miedź
0,07 mg   
33
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
0,00 mg   
38

Omega 6s
56,00 mg   
29
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
79,39 g   
99+
84,75 g   
38

Popiół
0,65 g   
18
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce