Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jambul vs Cherimoya Żywienie
f
Jambul
Cherimoya
Cherimoya vs Jambul Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
14,00 g
32
17,71 g
18
Włókno
0,60 g
99+
3,00 g
21
Cukier
14,00 g
13
12,87 g
17
Białko
1,00 g
26
1,57 g
14
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,10 mg
6
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
0,13 mg
5
Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg
99+
0,64 mg
21
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,35 mg
12
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,26 mg
5
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg
30
23,00 mcg
11
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg
99+
12,60 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
17
0,27 mg
29
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
0,70 mcg
35
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
6,00 mcg
38
Cholina
8,60 mg
10
7,20 mg
17
Sadło
0,23 g
32
0,68 g
11
Minerały
Potas
55,00 mg
99+
287,00 mg
20
Żelazo
1,41 mg
10
0,27 mg
38
Sód
26,20 mg
3
7,00 mg
12
Wapń
11,65 mg
32
10,00 mg
35
Magnez
35,00 mg
3
17,00 mg
17
Cynk
0,09 mg
24
0,16 mg
17
Fosfor
15,60 mg
30
26,00 mg
20
Mangan
0,02 mg
99+
0,09 mg
37
Miedź
0,02 mg
99+
0,07 mg
33
Selen
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
318,00 mg
1
Omega 6s
0,00 mg
99+
56,00 mg
30
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
24,00 mg
6
Zawartość Wody
84,75 g
40
79,39 g
99+
Popiół
0,50 g
27
0,65 g
19
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jambul i Pomelo
Jambul i Bakłażan
Jambul i Kantalupa
Niskokaloryczne Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Pomelo Owoce
Bakłażan Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Cherimoya i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya i Mandarynka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya i Zielona Papryka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce