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Chirimoya
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Aguacate
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Aguacate

Chirimoya y Aguacate

Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento

Alergia

Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

17,71 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,00 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

12,87 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,57 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,35 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,26 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

23,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

12,60 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,27 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

6,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,20 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,68 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

287,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,27 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

7,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

17,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

26,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,09 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

318,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

56,00 mg1.689,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

24,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

79,39 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,65 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

75,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

75,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

75,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

350,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

75,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

75,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

350,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baya, Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Otoño, Primavera, Invierno
Verano

Variedades

Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano

Variedad Sin semilla

Color

Verde, Amarillo
Verde oscuro

Dentro Color

Blanco
Blanco

Forma

Cónico
Óvalo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Dulce
Mantecoso

Origen

Ecuador
México, Centroamérica

Crece sobre

Arboles
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Franco arenoso
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado

pH Suelo

6.5-7.66-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Calentar
Húmedo, sin Heladas

Hechos

Datos acerca

  • La chirimoya es llamado como "el árbol de helado''.
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

España
México

Otros Países

Argentina, Chile, Colombia, Egipto, Italia, México, Perú, Sudáfrica, Estados Unidos de America
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

España
México

Nombre Científico

Nombre Botánico

Annona cherimola
Persea Americana

Sinónimo

Annona chirimoya
Persea Gratissima

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Magnollidae
Magnollidae

Orden

Magnoliales
Laurales

Familia

Annonaceae
Lauraceae

Género

Annona
Persea

Especies

A. cherimola
P. Americana

Grupo Genérico

-
Laurel