Cherimoya

Avocado

Cherimoya en Avocado

Cherimoya

Avocado

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Regulering van de hartslag

kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos, Behandeling van Luizen

Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

anafylaxie, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht

Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

17,71 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

3,00 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

12,87 g0,70 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,57 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,24

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

Niet beschikbaar7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,64 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,35 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,26 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

23,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

12,60 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,27 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

6,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar14,20 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,68 g14,70 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

287,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,27 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

7,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

17,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,16 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,09 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,07 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Selenium

Niet beschikbaar0,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

318,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg1.689,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar87,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

79,39 g73,20 g

0 95.23

2.10 As

0,65 g1,60 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

Niet beschikbaar160,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

75,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar172,40 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar686,40 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

Niet beschikbaar306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar288,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

Tropisch

BES, boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Herfst, Lente, Winter

Zomer

4.3 rassen

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley en White Juliana

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Groen, Geel

Donkergroen

4.6 Inside Color

Wit

4.7 Vorm

Conisch

ovaal

4.8 structuur