Ciruela

Baya del Saúco

Ciruela vs Baya del Saúco

Ciruela

Baya del Saúco

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Cura problemas gastrointestinales, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene la diabetes

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Revitalización de la piel, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel

1.3 Beneficios Cabello

Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Remedio para las puntas abiertas, El tratamiento de la caspa

Promueve el más largo y más sano pelo

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Vómitos

Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica

Diarrea, Náusea, Vómitos

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

11,42 g18,40 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

1,40 g7,00 g

0 10.4

2.3.2 Azúcar

9,92 gNo disponible

0 63.35

2.5 Proteína

0,70 g0,66 g

0.3 14.07

2.6.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,04

0.02 0.52

3.3 Vitaminas

3.3.1 Vitamina A (Retinol)

17,00 mcg30,00 mcg

0 426

3.4.1 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

3.5.1 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

3.5.2 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,50 mg

0 2.8

3.6.1 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,14 mg0,14 mg

0 1.4

3.7.1 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,23 mg

0 0.4

3.8.3 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg6,00 mcg

0 81

4.12.3 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,50 mg36,00 mg

0 228.3

7.11.1 Vitamina E (Tocoferol)

0,26 mgNo disponible

0 3.81

7.11.2 Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcgNo disponible

0 40.3

7.11.3 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

7.11.4 Luteína+Zeaxantina

73,00 mcgNo disponible

0 834

7.11.5 Choline

1,90 mgNo disponible

0 14.2

7.12 Grasa

0,28 g0,50 g

0 33.49

7.13 Minerales

7.13.1 Potasio

157,00 mg280,00 mg

42 840

7.13.2 Hierro

0,17 mg1,60 mg

0.06 9

7.13.3 Sodio

0,00 mg6,00 mg

0 1556

7.13.4 Calcio

6,00 mg38,00 mg

1 100

7.13.5 Magnesio

7,00 mg5,00 mg

0 92

7.13.6 Zinc

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

7.13.7 Fósforo

16,00 mg39,00 mg

0 113

7.13.8 Manganeso

0,05 mgNo disponible

0 3.3

7.13.9 Cobre

0,06 mg0,06 mg

0 2

7.13.10 Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

7.14 Ácidos Grasos

7.14.1 Omega 3s

0,00 mg85,00 mg

0 318

7.14.2 Omega 6s

44,00 mg162,00 mg

0 1689

7.15 Esterol

7.15.1 Fitosterol

7,00 mgNo disponible

0 87

7.16 Contenido de Agua

87,02 g79,80 g

0 95.23

7.17 Ceniza

0,40 g0,60 g

0 87.1

8 Calorías

8.1 Tamaño de la Porción

100 g

8.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

46,00 kcal73,00 kcal

15 299

8.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

8.4 Calorías en forma congelada

49,00 kcalNo disponible

0 187

8.5 Calorías en forma seca

240,00 kcal340,00 kcal

32 747

8.6 Calorías en Formar Enlatado

63,00 kcalNo disponible

17 443

8.7 Calorías en el alimentos

8.7.1 Calorías en Jugo

71,00 kcal200,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorías en el Mermelada

310,00 kcal280,00 kcal

49 420

8.7.3 Calorías en Tarta

294,00 kcal310,00 kcal

80 450

9 Características

9.1 Tipo

Fruta de árbol

Baya

9.2 Temporada

Verano

Otoño

9.3 Variedades

Victoria, Presidente, Czar, Ariel, Avalon y Oullins Gage

Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York

9.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

9.5 Color

Rosado, Púrpura, Rojo

Negro, Rojo

9.6 Dentro Color

Amarillo

Magenta

9.7 Forma

Redondo

9.8 Textura

Granoso

Jugoso

9.9 Gusto

Jugoso, Dulce, Tart

Jugoso, Dulce

9.10 Origen

Cáucaso

Europa

9.11 Crece sobre

Arboles

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Marga, Franco arenoso

Arenoso, Bien drenado

9.12.2 pH Suelo

5.5-6.55.5-6.5

3.5 10

9.12.3 Condiciones Climáticas

Frío

Caliente al clima cálido

10 Hechos

10.1 Datos acerca

En China, las ciruelas se utilizan para la producción de vino.
Una sustancia química llamada la amígdala encuentra en las semillas de ciruela, se convierte en compuesto tóxico en el cuerpo humano.

De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.

10.2 En Bebidas Alcohólicas

10.2.1 Vino

✔ ✘

10.2.2 Cerveza

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cócteles

✔ ✘

10.3 Producción

10.3.1 Cima Productor

China