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Durian
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Arándano Azules
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Arándano Azules

Durian y Arándano Azules

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos
Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
27,09 g14,49 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,80 g2,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible9,96 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,47 g0,74 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,05
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg3,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg0,42 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg0,12 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg6,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg9,70 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,57 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible19,30 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible80,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible6,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
5,33 g0,33 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
436,00 mg77,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,43 mg0,28 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg6,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
30,00 mg6,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,28 mg0,16 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg12,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,33 mg0,34 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,21 mg0,06 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg58,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg88,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
1.3 Esterol
1.3.1 Fitosterol
No disponible26,40 mg
Jambul Frutas
0 87
1.4 Contenido de Agua
65,00 g84,21 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
1.6 Ceniza
1,12 g0,24 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
2 Calorías
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible57,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.4 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
12 354
2.6 Calorías en forma congelada
147,00 kcal51,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
2.8 Calorías en forma seca
400,00 kcal325,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
2.9 Calorías en Formar Enlatado
No disponible88,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.10 Calorías en el alimentos
2.10.1 Calorías en Jugo
170,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.10.2 Calorías en el Mermelada
320,00 kcal250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
2.10.3 Calorías en Tarta
No disponible245,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya
3.2 Temporada
Monzón
Verano
3.3 Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)
Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
3.4 Variedad Sin semilla
3.5 Color
Verde
Azul, Índigo
3.6 Dentro Color
Amarillo
De color blanco grisáceo
3.7 Forma
Óvalo
Redondo
3.8 Textura
Difícil
Jugoso
3.9 Gusto
Cremoso, Dulce
Dulce
3.10 Origen
Sudeste Asiático
Norteamérica
3.11 Crece sobre
No Disponible
Arboles
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla
Poroso, Bien drenado
3.12.2 pH Suelo
5-6.54.5-5.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
3.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Frío
4 Hechos
4.1 Datos acerca
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
4.2 En Bebidas Alcohólicas
4.2.1 Vino
4.2.2 Cerveza
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cócteles
4.3 Producción
4.3.1 Cima Productor
Tailandia
Estados Unidos de America
4.3.2 Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas
Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
4.3.3 Top Importador
China
Estados Unidos de America
4.3.4 Cima Exportador
Tailandia
Chile
5 Nombre Científico
5.1 Nombre Botánico
Durio zibethinus
Vaccinium myrtillus
5.2 Sinónimo
Lahia Hassk
No disponible
6 Clasificación
6.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
6.7 Orden
Malvales
Ericales
6.8 Familia
Malvaceae
Ericaceae
6.9 Género
Durio
Vaccinium
6.10 Especies
D. zibethinus
V. myrtillus
6.11 Grupo Genérico
No Disponible
Brezo