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Sandía

Durian y Sandía

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Estimula el sistema inmunológico, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce el estrés
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, El tratamiento del asma, Hidratación corporal, Prevención de cáncer, Ayuda digestiva, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Tratamiento de la gripe, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Diarrea, Los dolores de cabeza, Urticaria, Congestión nasal, Sarpullido rojo, Nariz que moquea, Vómitos
Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Eczema, Urticaria, Nariz que moquea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Náusea, Dolor de estómago
Reacción alérgica, Bloating, Diarrea, Indigestión, El gas intestinal, Náusea, Vómitos
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
27,09 g7,55 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,80 g0,40 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible6,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,47 g0,61 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,060,08
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg28,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg0,03 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg0,18 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,23 mg0,22 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
36,00 mcg3,00 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,70 mg8,10 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,05 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible0,10 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponible4.532,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponible8,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible4,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
5,33 g0,15 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
436,00 mg112,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,43 mg0,24 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg1,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg7,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnesio
30,00 mg10,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,28 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
39,00 mg11,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
0,33 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,21 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
No disponible0,40 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Manzana
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg50,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponible2,00 mg
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
65,00 g91,45 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
1,12 g0,25 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
147,00 kcal30,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
147,00 kcalNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
400,00 kcal340,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
170,00 kcal30,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
320,00 kcal252,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
No disponible150,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Baya, Melón
4.2 Temporada
Monzón
Verano
4.3 Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) y D164 (Ang Bak)
Bebé de azúcar, Sangría, Enano de oro, Luz de las estrellas, Aniversario, Starbrite, Extazy, Estelar 'n' Rayas, Mickylee, Amarillo del bebé, Amarilla muñeca, Pequeño flor del bebé, Dulces favorita y Crema de Saskatchewan
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Verde
Amarillo canario, Rojo coral, Naranja, Amarilla salmón, Rojo escarlata, Blanco
4.6 Dentro Color
Amarillo
Rojo
4.7 Forma
Óvalo
Redondo
4.8 Textura
Difícil
Crispy
4.9 Gusto
Cremoso, Dulce
Dulce
4.10 Origen
Sudeste Asiático
Sudáfrica
4.11 Crece sobre
No Disponible
Vides
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla
Arenoso, Bien drenado
4.12.2 pH Suelo
5-6.56-6.8
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente, Húmedo
Seco, Caliente
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • 1 kg de durian contiene 1350 calorías que pueden causar aumento de peso.
  • Un estudio muestra que el durian tiene una capacidad para reducir la infertilidad en hombres y mujeres.
  • La sandía contiene 91% de agua.
  • En Japón y Chine, la sandía es un regalo popular para llevar un host.
  • Sandía entera es comestible, incluso las cáscaras y semillas.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Tailandia
China
5.3.2 Otros Países
Indonesia, Malasia, Filipinas
Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Kazajstán, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
5.3.3 Top Importador
China
Alemania
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
China
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Durio zibethinus
Citrullus Lanatus
6.2 Sinónimo
Lahia Hassk
Citrullus vulgaris
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Malvales
Cucurbitales
7.8 Familia
Malvaceae
Cucurbitaceae
7.9 Género
Durio
Citrullus
7.10 Especies
D. zibethinus
C. lanatus
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Calabaza