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Fresa y Cerezo Negro


Cerezo Negro y Fresa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento  
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Ayuda al cuerpo a descansar y dormir, Presión sanguínea baja, Previene la diabetes, Evita accidentes cerebrovasculares, Reduce el riesgo de enfermedades del corazón  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Lucha contra las infecciones, Combate las caries, Ayuda en la pérdida de peso, Alivia el dolor, Tratamiento de la migraña  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Fairness, Hidrata la piel, Previene el cáncer de piel, Reparación de la piel, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa  
Cura para la pérdida del cabello, El aumento de volumen del cabello, Evita la caída del cabello, Fortalecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos  
Calambres abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Ronquera, Ojos que pican, Náusea, La alergia al polen, Dolorido ojos, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Las altas dosis de corteza de cerezo negro pueden ser venenosas e incluso mortales.  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
7,68 g  
99+
7,50 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
1,60 g  
32

Azúcar
4,89 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteína
0,67 g  
99+
0,40 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
36
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg  
37
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
38
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg  
10
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
58,80 mg  
13
-  

Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,10 mcg  
28

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Choline
5,70 mg  
25
0,00 mg  
39

Grasa
0,30 g  
28
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
153,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Hierro
0,41 mg  
28
0,20 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Calcio
16,00 mg  
26
11,80 mg  
31

Magnesio
13,00 mg  
22
17,60 mg  
16

Zinc
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23

Fósforo
24,00 mg  
21
10,80 mg  
36

Manganeso
0,39 mg  
13
0,10 mg  
35

Cobre
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
26,00 mg  
25

Omega 6s
90,00 mg  
21
27,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
90,95 g  
9
82,20 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
33,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
32,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorías en forma congelada
35,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Calorías en forma seca
375,00 kcal  
7
268,00 kcal  
33

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal  
12
50,00 kcal  
35

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
41,00 kcal  
36
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
260,00 kcal  
34
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baya  
Baya  

Temporada
Primavera, Verano  
Verano  

Variedades
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar  
Alabamensis, Capulí, Eximia y Hirsuta  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Rojo brillante  
Negro  

Dentro Color
Rosado  
Granate  

Forma
Cónico  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Carnoso  

Gusto
Agrio - Dulce  
Agridulce  

Origen
Europa  
Norteamérica  

Crece sobre
Arbustos  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
-  

pH Suelo
6-6.5  
5.5-8  

Condiciones Climáticas
Frío  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  
  • Cerezo negro es un árbol de hoja caduca que pertenece a la familia de las rosas.
  • La corteza interior de cerezo negro se utiliza en la fabricación de jarabe para la tos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
Turquía  

Otros Países
Egipto, México, Rusia, España, Turquía  
Austria, Bulgaria, Chile, China, Francia, Grecia, Irán, Italia, Macedonia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán  

Top Importador
Canadá  
Francia  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
Turquía  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Fragaria Ananassa  
Prunus Serotina  

Sinónimo
Fragaria × piña  
Cerezo negro salvaje, Cereza de ron y Cerezo negro de montaña  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Rosaceae  
Rosaceae  

Género
Fragaria  
Prunus  

Especies
F. ananassa  
P. serotina  

Grupo Genérico
Rosa  
Cereza  

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