Casa
Comparar Frutas


Morango e Cereja preta


Cereja preta e Morango


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação  
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca  

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele  
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa  
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados  
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
No  
-  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,68 g  
99+
7,50 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
1,60 g  
32

Açucar
4,89 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteína
0,67 g  
99+
0,40 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09  
16
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg  
38
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
36
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg  
37
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
38
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg  
10
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
58,80 mg  
13
-  

Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,10 mcg  
28

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
26,00 mcg  
30
0,00 mcg  
40

Choline
5,70 mg  
25
0,00 mg  
39

Gordo
0,30 g  
28
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
153,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Ferro
0,41 mg  
28
0,20 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Cálcio
16,00 mg  
26
11,80 mg  
31

Magnésio
13,00 mg  
22
17,60 mg  
16

Zinco
0,14 mg  
19
0,10 mg  
23

Fósforo
24,00 mg  
21
10,80 mg  
36

Manganês
0,39 mg  
13
0,10 mg  
35

Cobre
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selênio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
26,00 mg  
25

6s Omega
90,00 mg  
21
27,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Teor de água
90,95 g  
9
82,20 g  
99+

Cinza
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
33,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
24

Calorias em fruta fresca sem casca
32,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorias em congelado Form
35,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
30

Calorias em forma seca
375,00 kcal  
7
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
92,00 kcal  
12
50,00 kcal  
35

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
41,00 kcal  
36
60,00 kcal  
23

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
260,00 kcal  
34
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Baga  
Baga  

Estação
Primavera, Verão  
Verão  

Variedades
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar  
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Vermelho brilhante  
Preto  

Dentro de Cor
Rosa  
Maroon  

Forma
Cônico  
Redondo  

Textura
Suculento  
Carnudo  

Gosto
Sour-Sweet  
Agridoce  

Origem
Europa  
América do Norte  

Cresce sobre
Arbustos  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
-  

O pH do solo
6-6.5  
5.5-8  

Condições climáticas
Frio  
Frio  

Fatos

Fatos sobre
  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America  
Turkey  

Outros países
Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey  
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  

Top do Importador
Canadá  
França  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Turkey  

Nome científico

Nome botânico
Fragaria Ananassa  
Prunus Serotina  

Sinônimo
Fragaria × ananassa  
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Rosales  

Família
Rosaceae  
Rosaceae  

Gênero
Fragaria  
Prunus  

Espécies
F. ananassa  
P. serotina  

Grupo genérico
Rosa  
Cereja  

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria