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Fruta Ugli vs Naranja China Nutrición

Fruta Ugli
Naranja China
Naranja China vs Fruta Ugli Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
11,00 g  
99+
15,90 g  
21
Fibra
2,00 g  
28
6,50 g  
6
Azúcar
8,00 g  
99+
9,36 g  
32
Proteína
1,00 g  
25
1,88 g  
11
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,12  
14
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
-  
15,00 mcg  
26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,09 mg  
11
Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,43 mg  
33
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,21 mg  
33
Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
17,00 mcg  
18
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg  
8
43,90 mg  
19
Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,00 mcg  
99+
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
-  
129,00 mcg  
11
Choline
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13
Grasa
0,20 g  
33
0,86 g  
8
Minerales
  
  
Potasio
170,00 mg  
99+
486,00 mg  
6
Hierro
0,20 mg  
99+
0,86 mg  
14
Sodio
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10
Calcio
23,00 mg  
20
62,00 mg  
3
Magnesio
11,00 mg  
24
20,00 mg  
14
Zinc
0,07 mg  
26
0,17 mg  
16
Fósforo
14,00 mg  
32
19,00 mg  
26
Manganeso
-  
0,14 mg  
28
Cobre
0,07 mg  
32
0,10 mg  
23
Selenio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
15,00 mg  
30
47,00 mg  
18
Omega 6s
25,00 mg  
99+
124,00 mg  
15
Esterol
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
13,00 mg  
15
Contenido de Agua
90,50 g  
11
80,80 g  
99+
Ceniza
0,60 g  
21
0,50 g  
27
Calorías >>
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