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Fruta Ugli vs Physalis


Physalis vs Fruta Ugli


Beneficios

Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión  

Beneficios Generales
Te da energía  
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas  

Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel  
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel  

Beneficios Cabello
-  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
-  

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  
Hipertensión, Taquicardia ventricular  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,00 g  
99+
13,30 g  
36

Fibra
2,00 g  
28
0,50 g  
99+

Azúcar
8,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
2,30 g  
8

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,17  
10

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
-  
150,00 mcg  
6

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
-  
2,80 mg  
1

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,62 mg  
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg  
8
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
335,00 mcg  
4

Choline
8,40 mg  
13
2,00 mg  
37

Grasa
0,20 g  
33
0,00 g  
99+

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Hierro
0,20 mg  
99+
1,30 mg  
11

Sodio
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcio
23,00 mg  
20
12,00 mg  
30

Magnesio
11,00 mg  
24
8,00 mg  
27

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fósforo
14,00 mg  
32
39,00 mg  
9

Manganeso
-  
0,40 mg  
12

Cobre
0,07 mg  
32
0,10 mg  
22

Selenio
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
60,00 mg  
13

Omega 6s
25,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
90,50 g  
11
92,70 g  
5

Ceniza
0,60 g  
21
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal  
36
77,00 kcal  
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
36,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
43,00 kcal  
37
53,00 kcal  
27

Calorías en forma seca
341,00 kcal  
15
92,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
43,00 kcal  
38
53,00 kcal  
33

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
238,00 kcal  
22

Calorías en Tarta
270,00 kcal  
31
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Agrios  
Hortaliza  

Temporada
Seco  
Primavera, Verano  

Variedades
Tangelo jamaicano  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Amarillo brillante, Naranja  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Jugoso  

Gusto
Dulce  
-  

Origen
Jamaica  
Chile, Perú  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa  
-  

pH Suelo
5.5-6  
5-6.1  

Condiciones Climáticas
Calentar  
-  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
No  

Cerveza
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica  
-  

Otros Países
Estados Unidos de America  
-  

Top Importador
Europa  
Países Bajos  

Cima Exportador
Jamaica  
Colombia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Physalis Peruviana  

Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo  
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Asteridae  

Orden
Sapindales  
Solanales  

Familia
Rutaceae  
Solanaceae  

Género
Agrios  
Physalis  

Especies
C. reticulata × paradisi  
Physalis  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
-  

Resumen >>
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