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Fruta Ugli vs Pimiento Verde


Pimiento Verde vs Fruta Ugli


Beneficios

Beneficios de la Salud
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón  

Beneficios Generales
Te da energía  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Limpieza de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
-  
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
-  
Dolores abdominales, Toser, Eczema, Los dolores de cabeza, Urticaria, Enrojecimiento de los ojos, Estornudos, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Ojos llorosos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  
Reacción alérgica, Irritación de la boca, Irritación de la garganta  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
11,00 g  
99+
4,64 g  
99+

Fibra
2,00 g  
28
1,80 g  
30

Azúcar
8,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Proteína
1,00 g  
25
0,86 g  
32

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,20  
7

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
-  
18,00 mcg  
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,06 mg  
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,03 mg  
31

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,48 mg  
31

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,22 mg  
7

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg  
8
10,00 mcg  
25

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
70,00 mg  
8
80,40 mg  
6

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg  
17
0,37 mg  
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
7,40 mcg  
11

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
-  
341,00 mcg  
3

Choline
8,40 mg  
13
5,50 mg  
27

Grasa
0,20 g  
33
0,17 g  
36

Minerales
  
  

Potasio
170,00 mg  
99+
175,00 mg  
99+

Hierro
0,20 mg  
99+
0,34 mg  
32

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
23,00 mg  
20
10,00 mg  
35

Magnesio
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,13 mg  
20

Fósforo
14,00 mg  
32
20,00 mg  
25

Manganeso
-  
0,12 mg  
31

Cobre
0,07 mg  
32
0,07 mg  
34

Selenio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
8,00 mg  
35

Omega 6s
25,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Contenido de Agua
90,50 g  
11
93,90 g  
4

Ceniza
0,60 g  
21
0,40 g  
34

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
45,00 kcal  
36
20,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
43,00 kcal  
36
20,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
43,00 kcal  
37
20,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
341,00 kcal  
15
314,00 kcal  
21

Calorías en Formar Enlatado
43,00 kcal  
38
20,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
50,00 kcal  
31
30,00 kcal  
40

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal  
14
-  

Calorías en Tarta
270,00 kcal  
31
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Agrios  
Hortaliza  

Temporada
Seco  
Todas las temporadas  

Variedades
Tangelo jamaicano  
Gran Berta, Yolo Maravilla, Yankee y Grasa 'n' Descarado  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Naranja, Amarillo  
Verde  

Dentro Color
Amarillo cremoso  
Verde claro  

Forma
Redondo  
Irregularmente ovalada  

Textura
Suculento  
Crispy  

Gusto
Dulce  
-  

Origen
Jamaica  
Centroamérica, México, América del Sur  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa  
Marga  

pH Suelo
5.5-6  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  
  • Pimientos de colores son más dulces, en comparación con el pimiento verde.
  • Pimientos rojos tienen más nutrientes en comparación con los pimientos verdes.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No  
No  

Cerveza
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cócteles
Yes  
No  

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica  
China  

Otros Países
Estados Unidos de America  
Egipto, Indonesia, Israel, Corea, México, Países Bajos, Nigeria, Rumania, España, Turquía  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Jamaica  
Canadá  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Capsicum annuum  

Sinónimo
Tangelo, citrus tangelo  
Pimiento morrón  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
Magnoliophyta  

Clase
-  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Alismidae  

Orden
Sapindales  
Solanales  

Familia
Rutaceae  
Solanaceae  

Género
Agrios  
Pimiento  

Especies
C. reticulata × paradisi  
C. annum  

Grupo Genérico
Fruta cítrica  
-  

Resumen >>
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