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Higo vs Cerezo Negro


Cerezo Negro vs Higo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa   
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Ayuda al cuerpo a descansar y dormir, Presión sanguínea baja, Previene la diabetes, Evita accidentes cerebrovasculares, Reduce el riesgo de enfermedades del corazón   

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   
Lucha contra las infecciones, Combate las caries, Ayuda en la pérdida de peso, Alivia el dolor, Tratamiento de la migraña   

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   
Beneficios contra el envejecimiento, Fairness, Hidrata la piel, Previene el cáncer de piel, Reparación de la piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento   
Cura para la pérdida del cabello, El aumento de volumen del cabello, Evita la caída del cabello, Fortalecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos   
Calambres abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Ronquera, Ojos que pican, Náusea, La alergia al polen, Dolorido ojos, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Las altas dosis de corteza de cerezo negro pueden ser venenosas e incluso mortales.   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No Disponible   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
19,20 g   
13
7,50 g   
99+

Fibra
2,90 g   
21
No disponible   

Azúcar
16,30 g   
5
No disponible   

Proteína
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg   
29
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
15
No disponible   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg   
12
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,00 mg   
99+
No disponible   

Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg   
36
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
9,00 mcg   
32
No disponible   

Choline
4,70 mg   
26
No disponible   

Grasa
0,30 g   
28
0,20 g   
33

Minerales
  
  

Potasio
232,00 mg   
30
143,00 mg   
99+

Hierro
0,37 mg   
30
0,20 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Calcio
35,00 mg   
11
11,80 mg   
30

Magnesio
17,00 mg   
17
17,60 mg   
16

Zinc
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Fósforo
14,00 mg   
32
10,80 mg   
36

Manganeso
0,13 mg   
25
0,10 mg   
31

Cobre
0,07 mg   
32
0,10 mg   
22

Selenio
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
144,00 mg   
14
27,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
31,00 mg   
4
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
79,11 g   
99+
82,20 g   
99+

Ceniza
0,66 g   
17
0,50 g   
26

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
74,00 kcal   
10
63,00 kcal   
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
71,42 kcal   
9
No disponible   

Calorías en forma seca
249,00 kcal   
30
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
69,00 kcal   
15
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal   
19
No disponible   

Calorías en el Mermelada
360,00 kcal   
5
No disponible   

Calorías en Tarta
450,00 kcal   
1
No disponible   

Características

Tipo
Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Verano, Invierno   
Verano   

Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo   
Alabamensis, Capulí, Eximia y Hirsuta   

Variedad Sin semilla
Yes   
Yes   

Color
Verde, Púrpura, Rojo   
Negro   

Dentro Color
Rosado   
Granate   

Forma
Cónico   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Agridulce   

Origen
Asia occidental   
Norteamérica   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso   
No Disponible   

pH Suelo
5-7   
5.5-8   

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  
  • Cerezo negro es un árbol de hoja caduca que pertenece a la familia de las rosas.
  • La corteza interior de cerezo negro se utiliza en la fabricación de jarabe para la tos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía   
Turquía   

Otros Países
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America   
Austria, Bulgaria, Chile, China, Francia, Grecia, Irán, Italia, Macedonia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán   

Top Importador
Francia   
Francia   

Cima Exportador
Turquía   
Turquía   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ficus carica   
Prunus Serotina   

Sinónimo
No disponible   
Cerezo negro salvaje, Cereza de ron y Cerezo negro de montaña   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Alismidae   
Rosidae   

Orden
Rosales   
Rosales   

Familia
Moraceae   
Rosaceae   

Género
Ficus   
Prunus   

Especies
Ficus carica   
P. serotina   

Grupo Genérico
Mora   
Cereza   

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