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Higo y Cerezo Negro


Cerezo Negro y Higo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa  
Beneficios contra el envejecimiento, Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Ayuda al cuerpo a descansar y dormir, Presión sanguínea baja, Previene la diabetes, Evita accidentes cerebrovasculares, Reduce el riesgo de enfermedades del corazón  

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Lucha contra las infecciones, Combate las caries, Ayuda en la pérdida de peso, Alivia el dolor, Tratamiento de la migraña  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Fairness, Hidrata la piel, Previene el cáncer de piel, Reparación de la piel, El tratamiento del acné  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento  
Cura para la pérdida del cabello, El aumento de volumen del cabello, Evita la caída del cabello, Fortalecimiento del cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos  
Calambres abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Ronquera, Ojos que pican, Náusea, La alergia al polen, Dolorido ojos, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Las altas dosis de corteza de cerezo negro pueden ser venenosas e incluso mortales.  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
-  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
19,20 g  
13
7,50 g  
99+

Fibra
2,90 g  
22
1,60 g  
32

Azúcar
16,30 g  
8
8,10 g  
99+

Proteína
0,80 g  
37
0,40 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg  
31
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg  
12
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,00 mg  
99+
-  

Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
2,10 mcg  
28

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
9,00 mcg  
36
0,00 mcg  
40

Choline
4,70 mg  
31
0,00 mg  
39

Grasa
0,30 g  
28
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
232,00 mg  
30
143,00 mg  
99+

Hierro
0,37 mg  
30
0,20 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Calcio
35,00 mg  
11
11,80 mg  
31

Magnesio
17,00 mg  
17
17,60 mg  
16

Zinc
0,15 mg  
18
0,10 mg  
23

Fósforo
14,00 mg  
32
10,80 mg  
36

Manganeso
0,13 mg  
29
0,10 mg  
35

Cobre
0,07 mg  
32
0,10 mg  
22

Selenio
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
144,00 mg  
14
27,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
31,00 mg  
4
12,00 mg  
16

Contenido de Agua
79,11 g  
99+
82,20 g  
99+

Ceniza
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
74,00 kcal  
17
63,00 kcal  
24

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
74,00 kcal  
16
50,00 kcal  
31

Calorías en forma congelada
71,42 kcal  
17
50,00 kcal  
30

Calorías en forma seca
249,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calorías en Formar Enlatado
69,00 kcal  
23
50,00 kcal  
35

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Calorías en el Mermelada
360,00 kcal  
5
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
450,00 kcal  
1
320,00 kcal  
16

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Baya  

Temporada
Verano, Invierno  
Verano  

Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo  
Alabamensis, Capulí, Eximia y Hirsuta  

Variedad Sin semilla
Yes  
Yes  

Color
Verde, Púrpura, Rojo  
Negro  

Dentro Color
Rosado  
Granate  

Forma
Cónico  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Agridulce  

Origen
Asia occidental  
Norteamérica  

Crece sobre
Arboles  
Arbustos  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso  
-  

pH Suelo
5-7  
5.5-8  

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar  
Frío  

Hechos

Datos acerca
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  
  • Cerezo negro es un árbol de hoja caduca que pertenece a la familia de las rosas.
  • La corteza interior de cerezo negro se utiliza en la fabricación de jarabe para la tos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
Turquía  

Otros Países
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America  
Austria, Bulgaria, Chile, China, Francia, Grecia, Irán, Italia, Macedonia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán  

Top Importador
Francia  
Francia  

Cima Exportador
Turquía  
Turquía  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ficus carica  
Prunus Serotina  

Sinónimo
Ficus Carica  
Cerezo negro salvaje, Cereza de ron y Cerezo negro de montaña  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Alismidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Moraceae  
Rosaceae  

Género
Ficus  
Prunus  

Especies
Ficus carica  
P. serotina  

Grupo Genérico
Mora  
Cereza  

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