Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Figa i Czarna Wiśnia


Czarna Wiśnia i Figa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe   
Anti-aging korzyści, Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Pomaga organizmowi odpoczynku i snu, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega uderzeń, Zmniejsza ryzyko chorób serca   

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Walki przeciw infekcjom, Walki Próchnica zębów, Pomaga w utracie wagi, Lagodzi ból, Leczenie migreny   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Fairness, Nawilża skórę, Zapobiega raka skóry, Naprawy skóry, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę   
Kuracja na wypadanie włosów, Zwiększenie objętości włosów, Zapobiega wypadaniu włosów, Wzmocnienie włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk   
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Chrypka, Swędzenie oczu, Nudności, Alergii na pyłki, Rozbrajające Spojrzenie, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Wysokie dawki Black Cherry kory mogą być trujące, a nawet śmiertelne.   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
19,20 g   
13
7,50 g   
99+

Włókno
2,90 g   
21
Niedostępne   

Cukier
16,30 g   
5
Niedostępne   

Białko
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,05   
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
7,00 mcg   
29
225,60 mcg   
3

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
15
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
10

Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg   
36
0,40 mg   
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
12
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina E (Tokoferol)
0,11 mg   
36
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
9,00 mcg   
32
Niedostępne   

Cholina
4,70 mg   
26
Niedostępne   

Sadło
0,30 g   
28
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
232,00 mg   
30
143,00 mg   
99+

Żelazo
0,37 mg   
30
0,20 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
6,90 mg   
13

Wapń
35,00 mg   
11
11,80 mg   
30

Magnez
17,00 mg   
17
17,60 mg   
16

Cynk
0,15 mg   
18
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
10,80 mg   
36

Mangan
0,13 mg   
25
0,10 mg   
31

Miedź
0,07 mg   
32
0,10 mg   
22

Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Omega 6s
144,00 mg   
14
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
31,00 mg   
4
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
79,11 g   
99+
82,20 g   
99+

Popiół
0,66 g   
17
0,50 g   
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
74,00 kcal   
10
63,00 kcal   
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
71,42 kcal   
9
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
249,00 kcal   
30
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
69,00 kcal   
15
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorii w Dżemie
360,00 kcal   
5
Niedostępne   

Kalorii w Pie
450,00 kcal   
1
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Jagoda   

Pora roku
Lato, Zimowy   
Lato   

Odmiany
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig   
Alabamensis, Capuli , Eximia i Hirsuta   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony   
Czarny   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Kasztanowaty   

Kształt
Stożkowy   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Słodkie   
Słodko-kwaśny   

Pochodzenie
Azja Zachodnia   
Ameryka Północna   

Rośnie na
Drzewa   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty   
Niedostępne   

pH Gleby
5-7   
5.5-8   

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
  
  • Niektóre produkty wykonane z czarnej wiśni owoców obejmują galaretki i wino.
  • Black Cherry to drzewo liściaste, które należy do rodziny róż.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja   
Turcja   

Inne Kraje
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Austria, Bułgaria, Chile, Chiny, Francja, Grecja, Iran, Włochy, Macedonia, Polska, Rumunia, Rosja, Serbia, Hiszpania, Syria, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan   

Górny Importera
Francja   
Francja   

Górny Eksporter
Turcja   
Turcja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ficus carica   
Prunus Serotina   

Synonim
Niedostępne   
Dziki czarna wiśnia, rum wiśnia i czarna górskie wiśnia   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Moraceae   
Rosaceae   

Genus
Ficus   
Prunus   

Gatunki
Ficus carica   
P. serotina   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Wiśnia   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce