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Feige und Schwarzkirsche


Schwarzkirsche und Feige


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Steuert den Blutdruck, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Makula-Degeneration, Reduziert nervöse Spannung  
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hilft dem Körper zur Ruhe und Schlaf, Niedriger Blutdruck, verhindert Diabetes, verhindert Striche, Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Fights gegen Infektionen, Kämpfe Karies, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Lindert Schmerzen, Behandlung von Migräne  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne  
Anti-Aging-Vorteile, Fairness, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Verhindert Hautkrebs, Skin Repair, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Regelt das Haarwachstum, Enthärtung Maske  
Heilung für Haarausfall, Eine Erhöhung des Haarvolumens, Verhindert Haarausfall, Stärkung der Haare  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Coughing, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Juckreiz, Verstopfte Nase, Hautausschlag, Niesende, Halsentzündung, Anschwellen der Hände  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Heiserkeit, Juckende Augen, Übelkeit, Pollenallergien, Wunde Augen, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  
Hohe Dosen von schwarzen Kirschen Rinde kann giftig und sogar tödlich sein.  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
19,20 g  
13
7,50 g  
99+

Faser
2,90 g  
22
1,60 g  
32

Zucker
16,30 g  
8
8,10 g  
99+

Eiweiß
0,80 g  
37
0,40 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg  
31
225,60 mcg  
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
15
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,11 mg  
12
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
6,00 mcg  
29
4,00 mcg  
31

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,00 mg  
99+
-  

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,66 mg  
18

Vitamin K (Phyllochinon)
4,70 mcg  
16
2,10 mcg  
28

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
9,00 mcg  
36
0,00 mcg  
40

Cholin
4,70 mg  
31
0,00 mg  
39

Fett
0,30 g  
28
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
232,00 mg  
30
143,00 mg  
99+

Eisen
0,37 mg  
30
0,20 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Kalzium
35,00 mg  
11
11,80 mg  
31

Magnesium
17,00 mg  
17
17,60 mg  
16

Zink
0,15 mg  
18
0,10 mg  
23

Phosphor
14,00 mg  
32
10,80 mg  
36

Mangan
0,13 mg  
29
0,10 mg  
35

Kupfer
0,07 mg  
32
0,10 mg  
22

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
144,00 mg  
14
27,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
31,00 mg  
4
12,00 mg  
16

Wassergehalt
79,11 G  
99+
82,20 G  
99+

Asche
0,66 G  
18
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
74,00 kcal  
17
63,00 kcal  
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
74,00 kcal  
16
50,00 kcal  
31

Kalorien in gefrorener Form
71,42 kcal  
17
50,00 kcal  
30

Kalorien in getrockneter Form
249,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Kalorien in Konservendosen
69,00 kcal  
23
50,00 kcal  
35

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Kalorien in Jam
360,00 kcal  
5
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
450,00 kcal  
1
320,00 kcal  
16

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Sommer, Winter  
Sommer  

Sorten
Abyad, Adria, Alma, Atreano, Bataglia, Schwarz Bethlehem, Schwarz Madeira, Schwarz Mission, Braun Türkei, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin und Hardy Chicago Bild  
alabamensis, capuli, eximia und hirsuta  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Grün, Lila, Rot  
Schwarz  

Innenfarbe
Rosa  
Kastanienbraun  

Gestalten
Konisch  
Runden  

Textur
Fleischig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß-sauer  

Herkunft
West-Asien  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Kalkstein, Lehm, Sandig  
-  

Boden-pH
5-7  
5.5-8  

Klimabedingungen
Trocken, Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Feigenbaum als Symbol des Überflusses , Fruchtbarkeit und sweetness.The Abb besteht aus 55% der natürlichen Zucker hergestellt, so dass sie die süßesten fruits.  
Schwarze Kirsche ist Laubbaum , der zur Familie der Rosen gehört. Einige Lebensmittel aus Black Cherry Früchte enthalten Gelee und Wein.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Truthahn  
Truthahn  

Andere Länder
Albanien, Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Marokko, Syrien, Tunesien, vereinigte Staaten von Amerika  
Österreich, Bulgarien, Chile, China, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Italien, Mazedonien, Polen, Rumänien, Russland, Serbien, Spanien, Syrien, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika, Usbekistan  

Top Importeur
Frankreich  
Frankreich  

Top Exporteur
Truthahn  
Truthahn  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ficus carica  
Prunus Serotina  

Synonym
Ficus Carica  
wilden schwarzen Kirschen, Rum Kirsche und Bergschwarzkirsche  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Moraceae  
Rosaceae  

Gattung
Ficus  
Prunus  

Spezies
Ficus carica  
P. serotina  

Gattungsgruppe
Maulbeere  
Kirsche  

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