Higo

Fruta Milagrosa

Higo vs Fruta Milagrosa

Higo

Fruta Milagrosa

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa

Bueno para diabéticos, Mejora el bienestar, Miraculin / Milagro fruta hace cosas ácidas dulce sabor

1.1.1 Beneficios Generales

Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos

Tiene un sabor efecto modificador

1.2 Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné

1.3 Beneficios Cabello

Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos

Comezón, Erupción cutánea

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Cambios en el gusto de los alimentos ingeridos después de esta fruta, Coagulación

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

19,20 gNo disponible

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,90 gNo disponible

0 10.4

2.2.2 Azúcar

16,30 gNo disponible

0 63.35

2.3 Proteína

0,80 gNo disponible

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,04No disponible

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

7,00 mcgNo disponible

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mgNo disponible

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mgNo disponible

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mgNo disponible

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mgNo disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mgNo disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcgNo disponible

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

2,00 mg1,33 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,11 mg0,78 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcgNo disponible

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcgNo disponible

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

9,00 mcgNo disponible

0 834

2.4.13 Choline

4,70 mgNo disponible

0 14.2

2.5 Grasa

0,30 gNo disponible

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

232,00 mgNo disponible

42 840

2.6.2 Hierro

0,37 mgNo disponible

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mgNo disponible

0 1556

2.6.4 Calcio

35,00 mgNo disponible

1 100

2.6.5 Magnesio

17,00 mgNo disponible

0 92

2.6.6 Zinc

0,15 mgNo disponible

0 2.7

2.6.7 Fósforo

14,00 mgNo disponible

0 113

2.6.8 Manganeso

0,13 mgNo disponible

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mgNo disponible

0 2

2.6.10 Selenio

0,20 mcgNo disponible

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mgNo disponible

0 318

2.7.2 Omega 6s

144,00 mgNo disponible

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

31,00 mgNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

79,11 gNo disponible

0 95.23

2.10 Ceniza

0,66 gNo disponible

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

74,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

No disponibleNo disponible

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

71,42 kcalNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

249,00 kcalNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

69,00 kcalNo disponible

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

65,00 kcalNo disponible

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

360,00 kcalNo disponible

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

450,00 kcalNo disponible

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruta de árbol

Baya

4.2 Temporada

Verano, Invierno

Monzón

4.3 Variedades

Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo

Gymnema Sylvestre y Thaumatococcus Daniellii

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Púrpura, Rojo

Rojo oscuro

4.6 Dentro Color

Rosado

De color blanco grisáceo

4.7 Forma

Cónico

Óvalo

4.8 Textura

Carnoso

4.9 Gusto

Dulce

NA, Dulce

4.10 Origen

Asia occidental

África occidental

4.11 Crece sobre

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso

Bien drenado

4.12.2 pH Suelo

5-74.5-5.8

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Seco, Calentar

Lluvia

5 Hechos

5.1 Datos acerca

Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.

El nombre 'milagro' debido a la experiencia mágica que se obtiene después de comerlo.
Cuando se tiene el limón después de comer esta fruta, que tiene un sabor dulce como si se añade con el azúcar.

5.2 En Bebidas Alcohólicas

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Cerveza

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cócteles

✔ ✘

5.3 Producción

5.3.1 Cima Productor

Turquía