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Higo vs Tomate de árbol


Tomate de árbol vs Higo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Previene el estreñimiento, Previene la degeneración macular, Reduce la tensión nerviosa  
Prevención de cáncer, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Evita que la presión arterial alta  

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Cura amígdalas inflamadas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Protege la piel del estrés oxidativo  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Máscara de ablandamiento  
Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Toser, Los dolores de cabeza, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Erupción cutánea, Estornudos, Dolor de garganta, Hinchazón de las manos  
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Ardor de estómago  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
19,20 g  
13
3,80 g  
99+

Fibra
2,90 g  
22
3,30 g  
19

Azúcar
16,30 g  
8
1,00 g  
99+

Proteína
0,80 g  
37
2,00 g  
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,52  
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
7,00 mcg  
31
1,48 mcg  
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,27 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
14
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,11 mg  
12
0,20 mg  
8

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg  
29
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,00 mg  
99+
29,80 mg  
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,11 mg  
99+
2,09 mg  
4

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
9,00 mcg  
36
0,00 mcg  
40

Choline
4,70 mg  
31
0,00 mg  
39

Grasa
0,30 g  
28
0,36 g  
24

Minerales
  
  

Potasio
232,00 mg  
30
321,00 mg  
16

Hierro
0,37 mg  
30
0,57 mg  
22

Sodio
1,00 mg  
20
1,44 mg  
19

Calcio
35,00 mg  
11
10,70 mg  
34

Magnesio
17,00 mg  
17
20,60 mg  
13

Zinc
0,15 mg  
18
0,15 mg  
18

Fósforo
14,00 mg  
32
38,90 mg  
10

Manganeso
0,13 mg  
29
0,11 mg  
33

Cobre
0,07 mg  
32
0,05 mg  
40

Selenio
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
144,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
31,00 mg  
4
0,00 mg  
26

Contenido de Agua
79,11 g  
99+
84,00 g  
99+

Ceniza
0,66 g  
18
0,00 g  
99+

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
74,00 kcal  
17
31,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
74,00 kcal  
16
31,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
71,42 kcal  
17
31,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
249,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
69,00 kcal  
23
80,00 kcal  
17

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
65,00 kcal  
20
72,00 kcal  
16

Calorías en el Mermelada
360,00 kcal  
5
195,00 kcal  
27

Calorías en Tarta
450,00 kcal  
1
180,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Hortaliza  

Temporada
Verano, Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Negro Belén, Negro Madeira, Misión Negro, Marron Turquía, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin y Hardy Chicago Figo  
Tamarillo oro negrita, Tamarillo Beau rojo, Tamarillo el tango y Tamarillo teds roja  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde, Púrpura, Rojo  
Naranja, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Rosado  
Amarillo cremoso  

Forma
Cónico  
Redondo  

Textura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Picante, Tart  

Origen
Asia occidental  
Sudáfrica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Caliza, Marga, Arenoso  
Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
5-7  
5.8-7  

Condiciones Climáticas
Seco, Calentar  
Lluvia, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Higuera es considerado como un símbolo de la abundancia, la fertilidad y la dulzura.
  • La figura se compone de 55% de azúcar natural por lo que son las frutas más dulces.
  
  • Hasta 1967, tamarillos fueron referidos como el tomate de árbol.
  • El nombre de tomate de árbol se deriva de la palabra maorí 'tama' que significa el liderazgo y Carrillo de español la palabra 'amarillo', que significa amarillo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
Nueva Zelanda  

Otros Países
Albania, Argelia, Brasil, Egipto, Irán, Marruecos, Siria, Túnez, Estados Unidos de America  
Australia, Chile, Colombia, Malasia, Perú, Filipinas  

Top Importador
Francia  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Turquía  
Nueva Zelanda  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Ficus carica  
Solanum betaceum  

Sinónimo
Ficus Carica  
Tomate de árbol, Género Cyphomandra, Cyphomandra  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Alismidae  
Asteridae  

Orden
Rosales  
Solanales  

Familia
Moraceae  
Solanaceae  

Género
Ficus  
Solanum  

Especies
Ficus carica  
Solanum betaceum  

Grupo Genérico
Mora  
Hierba mora  

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