Dom
Porównaj Owoce


Figa vs Tamarillo


Tamarillo vs Figa


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega zaparciom, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza napięcie nerwowe   
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku   
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Zmiękczania maskę   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Kaszląc, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Wysypka na skórze, Kichanie, Ból gardła, Obrzęk rąk   
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Zgaga   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
19,20 g   
13
3,80 g   
99+

Włókno
2,90 g   
21
3,30 g   
18

Cukier
16,30 g   
5
1,00 g   
99+

Białko
0,80 g   
37
2,00 g   
10

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,52   
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
7,00 mcg   
29
1,48 mcg   
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,40 mg   
36
0,27 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
12
0,20 mg   
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
4,00 mcg   
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,00 mg   
99+
29,80 mg   
29

Witamina E (Tokoferol)
0,11 mg   
36
2,09 mg   
3

Witamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
9,00 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Cholina
4,70 mg   
26
0,00 mg   
32

Sadło
0,30 g   
28
0,36 g   
24

Minerały
  
  

Potas
232,00 mg   
30
321,00 mg   
16

Żelazo
0,37 mg   
30
0,57 mg   
22

Sód
1,00 mg   
20
1,44 mg   
19

Wapń
35,00 mg   
11
10,70 mg   
33

Magnez
17,00 mg   
17
20,60 mg   
13

Cynk
0,15 mg   
18
0,15 mg   
18

Fosfor
14,00 mg   
32
38,90 mg   
10

Mangan
0,13 mg   
25
0,11 mg   
29

Miedź
0,07 mg   
32
0,05 mg   
40

Selen
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
144,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
31,00 mg   
4
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
79,11 g   
99+
84,00 g   
40

Popiół
0,66 g   
17
0,00 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
74,00 kcal   
10
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
31,00 kcal   
22

Kalorii w postaci mrożonej
71,42 kcal   
9
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
249,00 kcal   
30
36,00 kcal   
99+

Kalorii w puszkach Form
69,00 kcal   
15
80,00 kcal   
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
65,00 kcal   
19
72,00 kcal   
15

Kalorii w Dżemie
360,00 kcal   
5
195,00 kcal   
27

Kalorii w Pie
450,00 kcal   
1
180,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe   
Owoce Warzywa   

Pora roku
Lato, Zimowy   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Abyad, Adriatycki, Alma, Atreano, Bataglia, Czarny Betlejem, Czarny Madery, Czarny Mission, Brązowy Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin i Hardy Chicago Fig   
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Zielony, Fioletowy, Czerwony   
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Kremowy Żółty   

Kształt
Stożkowy   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Słodkie   
Tangy, Tarta   

Pochodzenie
Azja Zachodnia   
Afryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Wapień, Ił, Piaszczysty   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5-7   
5.8-7   

Warunki Klimatyczne
Suchy, Ciepły   
Opad deszczu, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Drzewo figowe jest uważany za symbol obfitości, płodności i słodyczy.
  • Figa składa się z 55% naturalnego cukru więc są najsłodsze owoce.
  • Figa są wykorzystywane jako substytut tłuszczu w przepisach.
  
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Turcja   
Nowa Zelandia   

Inne Kraje
Albania, Algieria, Brazylia, Egipt, Iran, Maroko, Syria, Tunezja, Stany Zjednoczone Ameryki   
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   

Górny Importera
Francja   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Turcja   
Nowa Zelandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ficus carica   
Solanum betaceum   

Synonim
Niedostępne   
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Alismidae   
Asteridae   

Zamówienie
Rosales   
Solanales   

Rodzina
Moraceae   
Solanaceae   

Genus
Ficus   
Solanum   

Gatunki
Ficus carica   
Solanum betaceum   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Noc cień   

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce