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Huckleberry vs Aguacate


Aguacate vs Huckleberry


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Fortalecimiento de los huesos, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Prevención de cáncer, Desintoxicación natural, Prevención de la osteoporosis, Protección contra la enfermedad crónica   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mejora la circulación sanguínea, El tratamiento de dolor de garganta   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, Limpieza de la piel, El tratamiento de manchas oscuras   

Beneficios Cabello
Protege el cabello   
Actúa como crema hidratante, Buen acondicionador, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Remedio para las puntas abiertas, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Toser, Diarrea, Comezón, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación, Comezón, Alergia al látex, Congestión nasal, Erupciones en la piel, La dificultad para deglutir, Hinchazón, Dolor de barriga, Vómitos, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Hipersensibilidad, Aumento de peso   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,70 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibra
No disponible   
6,70 g   
5

Azúcar
No disponible   
0,70 g   
99+

Proteína
0,40 g   
99+
2,00 g   
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,24   
4

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible   
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
81,00 mcg   
1

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,80 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
21,00 mcg   
2

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
271,00 mcg   
4

Choline
No disponible   
14,20 mg   
1

Grasa
0,10 g   
99+
14,70 g   
3

Minerales
  
  

Potasio
No disponible   
485,00 mg   
7

Hierro
0,30 mg   
35
0,50 mg   
24

Sodio
10,00 mg   
10
7,00 mg   
12

Calcio
15,00 mg   
26
12,00 mg   
29

Magnesio
No disponible   
29,00 mg   
6

Zinc
No disponible   
0,60 mg   
4

Fósforo
No disponible   
52,00 mg   
6

Manganeso
No disponible   
0,10 mg   
31

Cobre
No disponible   
0,20 mg   
8

Selenio
No disponible   
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
87,00 mg   
1

Contenido de Agua
90,70 g   
9
73,20 g   
99+

Ceniza
0,10 g   
99+
1,60 g   
4

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
37,00 kcal   
34
160,00 kcal   
3

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
172,40 kcal   
2

Calorías en forma seca
No disponible   
686,40 kcal   
2

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
55,00 kcal   
25
306,00 kcal   
2

Calorías en el Mermelada
420,00 kcal   
1
222,00 kcal   
23

Calorías en Tarta
372,00 kcal   
7
288,00 kcal   
23

Características

Tipo
Baya   
Baya, Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Verano   
Verano   

Variedades
Huckleberry enano, Cascade Huckleberry, Huckleberry Montaña y Invierno Negro Huckleberry   
Tocino, Fuerte, Gwen, Haas, Lamb Hass, Pinkerton, Carrizo y Zutano   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Azul, Púrpura, Negro púrpura   
Verde oscuro   

Dentro Color
Púrpura   
Blanco   

Forma
Redondo   
Óvalo   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Mantecoso   

Origen
Norteamérica   
México, Centroamérica   

Crece sobre
No Disponible   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcillosa, Arenoso, Bien drenado   
Granito descompuesto, Caliza, Franco arenoso, Bien aireado   

pH Suelo
4-6   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Calentar   
Húmedo, sin Heladas   

Hechos

Datos acerca
  • Soy su arándano es una forma de decir que una es la persona adecuada para un trabajo dado.
  
  • Los aguacates se pueden intercambiar para la mantequilla en recetas horneado.
  • Aguacate madura más rápidamente con un plátano o una manzana alrededor.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
México   

Otros Países
Canadá   
Chile, China, Colombia, República Dominicana, Indonesia, Kenia, México, Perú, Ruanda, Estados Unidos de America   

Top Importador
Canadá   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Chile   
México   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Gaylussacia brachycera   
Persea Americana   

Sinónimo
No disponible   
Persea Gratissima   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Magnollidae   

Orden
Ericales   
Laurales   

Familia
Ericaceae   
Lauraceae   

Género
Gaylussacia   
Persea   

Especies
G. brachycera   
P. Americana   

Grupo Genérico
Brezo   
Laurel   

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