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Physalis

Longan vs Physalis

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas

Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel

Beneficios Cabello

-
-

Alergia

Síntomas Alergia

Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
-

Efectos Secundarios

Irritación de la boca, Aumento de peso
Hipertensión, Taquicardia ventricular

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

15,00 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

16,50 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,30 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

0,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

28,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-335,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,40 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

266,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,13 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

1,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,05 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

78,00 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

83,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

283,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

60,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

109,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical
Hortaliza

Temporada

Mediados a finales de verano
Primavera, Verano

Variedades

Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica

Variedad Sin semilla

Color

Marrón oxidado
Amarillo brillante, Naranja

Dentro Color

Marrón amarillento
Naranja

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Carnoso
Jugoso

Gusto

Algo dulce
-

Origen

México
Chile, Perú

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
-

pH Suelo

5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado, Calentar, sin Heladas
-

Hechos

Datos acerca

  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
Physalis también se conoce como uchuva o baya dorada.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Tailandia
-

Otros Países

Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
-

Top Importador

China
Países Bajos

Cima Exportador

Tailandia
Colombia

Nombre Científico

Nombre Botánico

Dimocarpus longan
Physalis Peruviana

Sinónimo

Ojo de dragón
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Viridiplantae
Tracheobionta

División

Tracheophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Asteridae

Orden

Sapindales
Solanales

Familia

Sapindaceae
Solanaceae

Género

Dimocarpus
Physalis

Especies

D. longan
Physalis

Grupo Genérico

-
-