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Longan
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Physalis
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Physalis

Longan y Physalis

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Propiedades anti-inflamatorias, Sana membrana mucosa, Previene el cáncer cavidad oral, Previene la anemia, Evita que los casos de enfermedad de la mañana, Previene el cáncer de pulmón, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de las enfermedades del colon
Propiedades anti-oxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Prevención de cáncer, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Reduce los problemas de circulación sanguínea, El tratamiento de la tos, fiebre y dolor de garganta, El tratamiento de la hipertensión
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Te da energía, Suprime la artritis
El tratamiento del asma, Tratamiento de catarata, Tratamiento de la hepatitis, Tratamiento de la degeneración macular, Tratamiento de enfermedades neurodegenerativas
1.2 Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
El tratamiento del reumatismo y la dermatitis, El tratamiento de la inflamación de la piel
1.3 Beneficios Cabello
No Disponible
Desconocido
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Comezón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca
NA
1.5 Efectos Secundarios
Irritación de la boca, Aumento de peso
Hipertensión, Taquicardia ventricular
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
15,00 g13,30 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g0,50 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
No disponible3,90 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,30 g2,30 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,090,17
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg150,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,11 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,04 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg2,80 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mgNo disponible
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mgNo disponible
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcgNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg28,00 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
No disponible0,50 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
No disponibleNo disponible
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
No disponible2,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,40 g0,00 g
Manzana
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
266,00 mg170,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.6.2 Hierro
0,13 mg1,30 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mgNo disponible
Naranja Frutas
0 1556
2.6.4 Calcio
1,00 mg12,00 mg
Manzana
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg8,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.6.6 Zinc
0,05 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
12,00 mg39,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.6.8 Manganeso
No disponible0,40 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,10 mg0,10 mg
Manzana Frutas
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcgNo disponible
Manzana Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mgNo disponible
Sandía Frutas
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mgNo disponible
Jambul Frutas
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Frutas
0 87
2.9 Contenido de Agua
78,00 gNo disponible
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.10 Ceniza
0,50 g0,80 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal77,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
No disponibleNo disponible
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
50,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
No disponible238,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
109,00 kcal320,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruta de árbol, Tropical
Hortaliza
4.2 Temporada
Mediados a finales de verano
Primavera, Verano
4.3 Variedades
Chompoo longan, Kohala Plántula, Haew, Edau y Biew Kiew
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla y Physalis philadelphica
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Marrón oxidado
Amarillo brillante, Naranja
4.6 Dentro Color
Marrón amarillento
Naranja
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Carnoso
Jugoso
4.9 Gusto
Algo dulce
NA
4.10 Origen
México
Chile, Perú
4.11 Crece sobre
Arboles
Arbustos
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Bien drenado
NA
4.12.2 pH Suelo
5-75-6.1
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar, sin Heladas
NA
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • Longan también se denomina como "ojo de dragón" en China, ya que da una impresión de un globo ocular.
NA
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Tailandia
NA
5.3.2 Otros Países
Australia, Combodia, Taiwán, Estados Unidos de America, Vietnam
NA
5.3.3 Top Importador
China
Países Bajos
5.3.4 Cima Exportador
Tailandia
Colombia
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Dimocarpus longan
Physalis Peruviana
6.2 Sinónimo
Ojo de dragón
Alkekengi, Herschellia y Pentaphitrum
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 División
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Rosidae
Asteridae
7.7 Orden
Sapindales
Solanales
7.8 Familia
Sapindaceae
Solanaceae
7.9 Género
Dimocarpus
Physalis
7.10 Especies
D. longan
Physalis
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
No Disponible