×

longan
longan

Physalis
Physalis



ADD
Compare
X
longan
X
Physalis

longan vs Physalis

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie

algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten

Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking

Hair Voordelen

-
-

Allergie

allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond
-

Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename
hypertensie, ventriculaire tachycardie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,00 g13,30 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,10 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

16,50 g3,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,30 g2,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,17
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg150,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg2,80 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,62 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-335,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

2,10 mg2,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,40 g0,00 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

266,00 mg170,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,13 mg1,30 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg39,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,40 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg60,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

78,00 g92,70 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal77,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

283,00 kcal92,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal53,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal238,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

109,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
fruit groente

Seizoen

Mid tot de late zomer
Lente, Zomer

rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

roestbruin
Fel geel, Oranje

Inside Color

Geelachtig bruin
Oranje

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
Sappig

Smaak

zoetachtig
-

Oorsprong

Mexico
Chili, Peru

groeit op

bomen
struiken

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
-

pH van de bodem

5-75-6.1
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst
-

Feiten

Feiten over

  • Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
  • Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Thailand
-

Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam
-

Top importeur

China
Nederland

Top exporteur

Thailand
Colombia

Wetenschappelijke naam

botanische naam

dimocarpus longan
Goudbes

Synoniem

Dragon eye
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Viridiplantae
Tracheobionta

Afdeling

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
asteridae

Bestellen

sapindales
Solanales

Familie

Sapindaceae
Solanaceae

Geslacht

dimocarpus
Physalis

species

D. longan
Physalis

Generic Group

-
-