1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis
1.2 Skin Voordelen
vermindert rimpels, huidverjonging
1.3 Hair Voordelen
Niet beschikbaar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond
1.5 Bijwerkingen
mondirritaties, Gewichtstoename
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
15,00 g
Rank: 27 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
1,10 g
Rank: 35 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
1,30 g
Rank: 17 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
Rank: 17 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg
Rank: 2 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
Rank: 12 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
0,40 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
266,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
0,13 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
0,00 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
1,00 mg
Rank: 44 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
10,00 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,05 mg
Rank: 28 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
12,00 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
0,10 mg
Rank: 22 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
78,00 g
Rank: 61 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
0,50 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
83,00 kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
2.3 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
2.4 Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
2.5 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
2.7 Calorieën in Foods
2.7.1 Calorieën in Juice
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall) ▶
17
461
2.8.3 Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
49
420
2.8.6 Calorieën in Pie
109,00 kcal
Rank: 49 (Overall) ▶
80
450
3 Kenmerken
3.1 Type
boom fruit, Tropisch
3.2 Seizoen
Mid tot de late zomer
3.3 rassen
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew
3.4 Seedless Variety
Niet beschikbaar
3.5 Kleur
roestbruin
3.6 Inside Color
Geelachtig bruin
3.7 Vorm
Ronde
3.8 structuur
Vlezig
3.9 Smaak
zoetachtig
3.10 Oorsprong
Mexico
3.11 groeit op
bomen
3.12 Teelt
3.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
3.12.2 pH van de bodem
3.12.3 Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm, zonder vorst
4 Feiten
4.1 Feiten over
- Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
- Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.
4.2 In Alcoholische Dranken
4.2.1 Wijn
Ja
4.2.2 Bier
Ja
4.2.3 spiritualiën
Ja
4.2.4 cocktails
Ja
4.3 Productie
4.3.1 Top Producer
Thailand
4.3.2 Andere landen
Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam
4.3.3 Top importeur
China
4.3.4 Top exporteur
Thailand
5 Wetenschappelijke naam
5.1 botanische naam
dimocarpus longan
5.2 Synoniem
Dragon eye
6 Classificatie
6.1 Domein
Eukarya
6.2 Koninkrijk
Plantae
6.3 subrijk
Viridiplantae
6.4 Afdeling
Tracheophyta
6.5 Klasse
Magnoliopsida
6.6 subklasse
rosidae
6.7 Bestellen
sapindales
6.8 Familie
Sapindaceae
6.9 Geslacht
dimocarpus
6.10 species
D. longan
6.11 Generic Group
Niet beschikbaar